カマ のレシピ
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マグロのカマ（解体後の鮮度の良いもの）、酢飯、大葉、焼き海苔マグロの解体で、新鮮なカマが手に入ったら、お刺身用に、頑張って捌いてみてください！中 ...
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ハマチのかま、塩スーパーの店員さんのオススメだったかまを塩焼きにしました٩꒰｡•◡•｡꒱۶
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厚揚げ、ネギ、カニカマ、あごだし、めんつゆ2倍、水ねぎカマでとてもおいしいよ
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鯛かま、みかん、昆布（だし）、塩尾鷲産養殖マダイのかまを使用した潮汁です。
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きしめん（乾麺）、白ごま、しょうゆ、顆粒昆布だし、さとう、水コクのあるごまの風味としょうゆの香ばしいかおりがたまらない、釜揚げ風のうどん
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米、もち米、蛸、生姜(スライス)、薄口しょうゆ、昆布茶蛸おこわレシピ
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マグロ、塩、大根おろしたまたま、本マグロと兜とカマを見つけたので主人に炭火で焼いてもらいました！ 脂がのっ ...
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鯛のかま、水、生姜の薄切り、酒、砂糖、みりん、醤油、オクラ魚の粗や普通の切り身などでも良いです
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ぶりカマ、塩麴、大根おろし塩麴でほどよい下味が付き、臭みも感じません。おかずにおつまみに最適！
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かまぼこ、油、玉子、ねぎ(白ねぎでも青ねぎでもOK)、バター、しょうゆかまぼこを炒めると、魚の風味が立って美味しいで
有名人のレシピ
かき、焼きのり、しょうゆ、レモン汁、ごま油、こしょう、塩
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
