のレシピ

5,983品

ニシン、ポテトカリフラワーシンプルサラダ

by Seiko☆R
冷蔵庫にあったものと、缶詰でいつもと違ったおかずサラダが結構簡単にできました。
材料: ニシンの缶詰(今回はスモーク)、ジャガイモ、カリフラワー、レーズン、玉ねぎ、塩、胡椒 ...

カリフラワーとベーコンのカレー炒め

by chikappe
きれいな黄色が春っぽい一品。スパイシーでご飯も進みます。お酒のお供にもどうぞ♫♬
材料: カリフラワー、ベーコン、玉ねぎ、サラダ油、醤油、鶏がらスープの素、お湯、カレー粉、酢

カリっと香ばしいカリフラワーグラタン

by おやびん(イタリア)
優しいミルキーな味のホワイトソースとカリフラワーの甘みが楽しめる一品です。
材料: 自家製ベシャメラソース(レシピID:6661227)、カリフラワー、パン粉、スライス ...

カリフラワーの唐揚げ

by 農園たや
カリフラワーをほくほくの唐揚げにしてみました。
材料: カリフラワー、片栗粉、塩こしょう、粉チーズ、パセリ

疲労回復!カリフラワーとセロリのピクルス

by ゆかぴー82
酢は体に良いので1日大さじ1ほど取りたいですが食前にピクルスを食べる事で血糖値の急上 ...
材料: カリフラワー、セロリ、ピクルス液↓、(酢)、(水)、(砂糖)、(塩)、粒胡椒

カリフラワーのチーズ焼き

by 砺波市
野菜ゴロゴロ、簡単チーズ焼き。
材料: カリフラワー、ベーコン、マヨネーズ、ケチャップ、黒こしょう、とろけるチーズ、パセリ

優しいカリフラワーのポタージュ

by MEGAs_K
スーパーで見つけた傷んだカリフラワー。地球と身体に優しいポタージュを作ってみました。
材料: カリフラワー、(ブロッコリーの芯)、豆乳(成分無調整)、味噌、岩塩、(生ローズマリー ...

カリフラワーのクリームパスタ

by yumikf
クリームパスタをヘルシーに!子どもの野菜不足の解消に!濃厚クリーミーだけど胃もたれな ...
材料: カリフラワー、玉ねぎ、粉チーズ、水、牛乳、生クリーム、白だし、パスタ、塩

カリフラワーの茎のクリームパスタ 

by ゆったんまーくん
カリフラワーの茎のクリームパスタです。乳製品なしの野菜のみのクリームなのにとってもク ...
材料: パスタ、★カリフラワーの茎、★玉葱、★コンソメ3g(5g)、★オリーブ油、★水、ベー ...

vol24.カリフラワーのスープ

by 済生会吹田病院栄養科
カリフラワーを使った、クリーミーなスープをご紹介します。じゃがいもを使ったスープより ...
材料: カリフラワー、玉葱、水、顆粒コンソメ、牛乳、オリーブオイル、ローリエ、塩、こしょう
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