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冷凍うどん、ハーフベーコン、ニンニクチューブ、※パルメザンチーズ、※豆乳（牛乳可）、 ...冷凍うどんをレンチンしている間に、調味料を混ぜておくだけ〜♪お一人様ランチに◎夜食に ...
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ZENBヌードル(丸麺)、ベーコン(スライス)、卵、パルミジャーノ・レッジャーノ(す ...カロリーたっぷりなカルボナーラも、豆100％のZENBヌードルと豆乳で、ヘルシーに。 ...
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パスタ、小松菜、ウインナー、★豆乳、★めんつゆ（4倍濃縮）、スライスチーズ、バターかんたん和風カルボナーラ
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白いご飯、タマネギ、しめじ（石づきを除く）、スライスベーコン、無調整豆乳、とろけるス ...簡単リゾットレシピ♡ #はな1人分レシピ instagram&Twitter: @h ...
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豆腐干(優食さんの平切タイプがおすすめ)、玉ねぎ、ベーコン、米粉(または小麦粉)、豆 ...卵なし、牛乳なし、グルテンフリー、低糖質のヘルシーカルボナーラが豆腐干でできちゃう☆ ...
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★パスタ、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪輪切り、ベーコン、即席みそ汁、豆乳、卵黄、 ...便利な即席みそ汁を活用してパスタに♡味噌の濃くが絡まって美味しいペペロンチーノ・カル ...
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パスタ、玉ねぎ、ベーコン、コンソメ、塩コショウ、豆乳、卵、チーズ、ブラックペッパー、 ...牛乳と生クリーム使わないでとってもおいしく濃厚なカルボナーラが作れます！ヘルシーだし ...
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ベーコン、白菜、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、絹豆腐、無調整豆乳、コンソメキューブ、バ ...牛乳も生クリームも使わないカルボナーラ風スープ♪♪
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豆乳、ベーコン、バター、コンソメキューブ、とろけるチーズ、醤油、パスタ、卵豆乳で作るからあっさり食べられるよ！
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ニンニク、ベーコン、麺、茹でる水、ニラ、豆乳かココナッツミルク、鶏がらスープ、塩胡椒 ...#グルテンフリー、#小麦アレルギー、#牛乳アレルギー、#卵アレルギーでも#カルボナー ...
393万
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監修：副島モウ
