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カロテノイド のレシピ
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中トマト、みりん、ポン酢、乾燥わかめ、しらす、オリーブオイルトマトのリコピンやβカロテンなどのカロテノイドをオリーブオイルと一緒にとって元気10 ...
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パプリカ（赤、黄、オレンジ）、じゃがいも、トマト水煮缶、スライスチーズ、オイルサーデ ...パプリカの特徴は「カロテノイド」と呼ばれる色素が多く含まれている事です。抗酸化や、燃 ...
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長いも（角切り）、Ａ 玉ねぎ、Ａ じゃが芋、Ａ 人参、Ａ アスパラガス、Ａ パプリカ ...パプリカのカロテノイド色素による抗酸化効果はビタミンEの10倍、帆立・海老には疲労回 ...
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とうもろこし、お米、塩とうもろこしは食物繊維とカロテノイドが豊富です。便秘にも良し、眼の老化にもオススメ食 ...
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赤パプリカ、黄色パプリカ、タイム、マジックソルト、オリーブオイル赤パプリカはカロテノイドの抗酸化力があり、黄パプリカはルテインやゼアキサンチンという ...
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根わかめ、納豆、醤油、鰹節、鷹の爪わかめが持つｶﾛﾃﾉｲﾄﾞ類には抗酸化作用があり（ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ）ﾌｺｷｻﾝﾁ ...
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干し柿、コンニャク、春菊、絹ごし豆腐、しょうゆ、みりん、白すりゴマ、砂糖、塩、薄口し ...食物繊維を豊富に含む干し柿とコンニャクをクリーミーな和え衣で和えました。柿はビタミン ...
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乾燥うどん、かに肉、トマト、ライムもしくはレモン汁、キュウリ、オリーブオイル、粗塩、 ...かにには油と一緒に食べるとより吸収がよく、紫外線から身を守ってくれるカロテノイドと云 ...
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冷凍かぼちゃ、にんじん、マヨネーズ、塩コショウ、牛乳簡単すぎ。包丁もまな板もいりません。カロテノイドの恵みたっぷりサラダ。ほんのり甘くて ...
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パプリカ（赤、黄、オレンジ、緑）、ハム、粉寒天、固形コンソメの素、マヨネーズ、トマト ...パプリカの特徴は「カロテノイド」と呼ばれる色素が多く含まれている事です。抗酸化や、燃 ...
