レシピを書く
簡単ヘルシー！トマトときくらげの卵炒め
あっという間にできる簡単副菜！
トマトの甘みが美味しい1品です。
材料：
卵、ミニトマト(普通のトマトでもok)、きくらげ(乾燥)、ごま油、オイスターソース、
...
簡単☆生きくらげと豚バラの卵炒め
生きくらげがぷりっぷり☆ふわふわの炒り卵でボリュームもUP！ごま油とオイスターソース
...
材料：
豚バラ、生きくらげ、卵、キヌサヤ(お好みで)、酒、しょうゆ、ごま油、オイスターソース
きくらげと卵の炒め 木須肉 ムーシーロー
中華に行くとつい王道なものばかり頼んでしまって結局頼み損ねちゃうようなこの料理がお家
...
材料：
キクラゲ、豚こま肉、卵、ニラ、塩、胡椒、料理酒、片栗粉、醤油、オイスターソース、料理
...
日高屋✳︎きくらげ卵炒め風
再現って言えるほどの味付けではないですが、なんとなーく似ている風をメモもかねて。
材料：
玉ねぎ、乾燥きくらげ、ニラ、卵、●ガラスープ、●中濃ソース、●酒、●醤油、●唐辛子の
...
青椒肉絲風♪鶏とふわふわ卵の中華炒め
素を使うのでとっても簡単＆美味しいです！ふわふわ卵がポイント。肉は豚や牛に変えてもo
...
材料：
鶏もも肉、小松菜、きくらげ、卵、マヨネーズ、ごま油、cookDo 青椒肉絲用
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：妊すぐ×クックパッド
