のレシピ

282品
さつまいも ごはん 秋 キヌア 炊飯器 by スター!!☆
旬のさつまいもごはんが食べたくて(^○^)
材料: お米、キヌア(お好み)、水、さつまいも、醤油、みりん
キヌアご飯 by ほし✳︎
簡単で暖かいままでも冷めてもおいしいです。
材料: キヌア、米、十穀米、水、ブイヨン、ガーリックソルト、オリーブオイル、チリパウダー(な ...
十六茶で簡単❤キヌア入り桜豆ごはん by *minachi*
缶詰めのグリンピースでも美味しい豆ごはん。キヌア入りで十六茶炊き❤美味しくヘルシーな ...
材料: お米、アサヒ十六茶、キヌア、水、グリンピース(もどし豆)、桜花塩漬け
ケールとキヌアのパエリア風 by あっこ軍曹
ケールとキヌアを作ったヘルシーなごはん。フライパン一つで出来ます
材料: キノア、スープストック(ない場合は水にコンソメ)、ベーコン、ケール、(オプション)グ ...
キヌアの炊き方★保存方法 by かふかう
炊いておくと、サラダやスープ等すぐに使えて便利ですね!白米に混ぜるだけでなく、普段の ...
材料: 三色キヌア、水、お酒、オリーブオイル
ふわふわキヌアの作り方、水とキヌアの比率 by Lazycatxx
白米のかわりにフワフワキヌアはどうですか?タンパク質豊富でとても栄養価の高いスーパー ...
材料: キヌア、水、チアシード(オプショナル)
マッシュルーム キヌア ライス仕立て by ねねこんぐさん
タイムとにんにくのパンチが効いたキヌアのライス仕立ての簡単ごはん。北米ではライス仕立 ...
材料: キヌア、マッシュルーム大、にんにく、ドライタイム、塩コショウ、オリーブオイル、水
白米なし!ベジキヌア カレーチャーハン by ぴぽたろう
キヌアは少しクセがあるので ニンニクとカレーの風味で美味しくいただける レシピを作り ...
材料: 茹でたキヌア、お好きなお野菜、カレールウ、ニンニク、油
キヌア×ワイルドライスの激ウマ炒飯 by メロディー♫
私はいつもキヌアとワイルドライスミックスを2:2で炊いています! キヌアはご飯よりカ ...
材料: 牛肉薄切り、セロリ、キヌア、ワイルドライスミックス、塩、胡椒、ニンニク、刻んだネギ、 ...
リースライスサラダのヘルシーベジボウル by Akicocoaki
レモンドレッシングを混ぜ込んだ十六穀米にキヌアをトッピングしリースに見立てたヘルシー ...
材料: 十六穀米入りごはん、キューピー レモンドレッシング、キューピーサラダクラブ ミックス ...
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