のレシピ

362品
簡単キノアの炊き方 by evarista
スペインの友人に教わったキノアの簡単な炊き方
材料: キノア、水、オリーブオイル、ベイリーフ
キヌアご飯 by ほし✳︎
簡単で暖かいままでも冷めてもおいしいです。
材料: キヌア、米、十穀米、水、ブイヨン、ガーリックソルト、オリーブオイル、チリパウダー(な ...
簡単!健康!美容に最適キヌアサラダ♪ by NDMM
コストコで食べたキヌアサラダが食べたくて♪
材料: キヌア、水、コンソメキューブ、アボカド、きゅうり、プチトマト、レモン汁、クミンパウダ ...
簡単 キヌアサラダ 美容健康ダイエット by スター!!☆
先日パティスリーで食べたキヌアサラダが忘れられず、「なんて美味しいのだ、私も作りたい ...
材料: キヌア(炊飯器)、水(炊飯器)、紫キャベツ、ピーマン、赤パプリカ(黄パプリカでもOK ...
夏野菜とキヌアの簡単ヘルシースープ by Yakksリリー♣
さっぱりしているので暖かスープですが夏でも全然スイスイ食べられます♪冷まして冷製にし ...
材料: ナス、トマト、長芋、炊いたキヌア、水、玉ねぎスープ粉末(コンソメ)、塩、胡椒、オリー ...
簡単キヌアの炊き方☆ビタミンサラダ by なっつ**
2/18 人気検索トップ10☆ 2/24 人気検索1位☆★ 流行りのキヌア。 お好 ...
材料: キヌア、水、スープストックorコンソメ、セロリ、トマト、きゅうり、▲オリーブオイル、 ...
キヌアとブロッコリーのコロコロサラダ by 三茶ファーム
栄養価の高いキヌアと野菜をたっぷり使った簡単サラダです!プチプチ食感がお気に入りです ...
材料: キヌア、ブロッコリー、マッシュルーム、赤パプリカ、紫玉ねぎ、たこ(蒸し)、*レモン( ...
めっちゃ簡単!鶏肉の醤油麹ソース by 元気印主婦の素
友人から手作りの醤油麹をもらったので、さっそく試してみた。これは美味しい!病みつきに ...
材料: 鶏むね肉、醤油麹、はちみつ、みりん、付け合わせのキノア、水+チキンスープの素
餅麦キヌア❤️低糖質高たんぱくサラダ by kuragenoie
餅麦を茹でて滑りを水洗いしてから調理することで、餅麦特有の匂いが軽減され大変美味しく ...
材料: 餅麦、キヌア、☆バジルペースト ID2804278、☆カンタンレモン酢、★ブラックオ ...
ビートルートとキヌアのサラダ by SakoinKK
ビートルートはレンジで3分、簡単なのにビビットな色がおしゃれなカフェ風サラダ。温野菜 ...
材料: ビートルート、キヌア(Quinoa white)、玉ねぎ、にんにく、☆オリーブオイル ...
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