のレシピ

348品
簡単キノアの炊き方 by evarista
スペインの友人に教わったキノアの簡単な炊き方
材料: キノア、水、オリーブオイル、ベイリーフ
炊飯器で簡単混ぜるだけキヌアサラダ by ほし✳︎
好きな野菜を入れて出来上がり。カレー風味で子供も食べます。大人向けにはパクチーをいれ ...
材料: キヌア、水、コンソメキューブ、オリーブオイル、チリパウダー、カレーパウダー、みじん切 ...
簡単 キヌアサラダ 美容健康ダイエット by スター!!☆
先日パティスリーで食べたキヌアサラダが忘れられず、「なんて美味しいのだ、私も作りたい ...
材料: キヌア(炊飯器)、水(炊飯器)、紫キャベツ、ピーマン、赤パプリカ(黄パプリカでもOK ...
白米なし!ベジキヌア カレーチャーハン by ぴぽたろう
キヌアは少しクセがあるので ニンニクとカレーの風味で美味しくいただける レシピを作り ...
材料: 茹でたキヌア、お好きなお野菜、カレールウ、ニンニク、油
簡単なヘルシーキヌア料理 by ハニーマスタード.
とにかくヘルシーなキヌアで栄養価も高く、おすすめです!
材料: キヌア、醤油、塩、アスパラ、小エビ、にんにく
簡単めちゃ旨★キヌアのチーズカレードリア by 空と雲と。
スーパーフードのキヌアで作るチーズカレードリア。カレーはレトルトでもOK。チーズたっ ...
材料: キヌア、水、カレー(残り物でもレトルトでも)、とろけるスライスチーズ、パセリ
簡単キヌアでシーフードピラフ by ポチャピ
キヌアの独特の香りが消せますよ
材料: 海老、イカ、鶏肉、キヌア、玉ねぎ人参、パセリ、コンソメ、レモンがあれば
簡単白滝もち麦ご飯覚書 by 柴犬カール
人気検索TOP10入簡単ダイエットゆる糖質制限子供お父さんお母さんお弁当おにぎり手巻 ...
材料: 白滝、もち麦、米、水、キヌア
簡単!玉ねぎが美味しいサヴァ缶アレンジ by わきこ330
サヴァ缶のレモンバジルと新玉ねぎを使って、アクアパッツァ風一品メニュー♪
材料: サヴァ缶、新玉ねぎ、ミニトマト、ピザチーズ、※有ればキヌア
簡単!健康!美容に最適キヌアサラダ♪ by NDMM
コストコで食べたキヌアサラダが食べたくて♪
材料: キヌア、水、コンソメキューブ、アボカド、きゅうり、プチトマト、レモン汁、クミンパウダ ...
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