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豚こま、大根、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、◎酒、◎片栗粉、☆ごま油、☆鶏ガラスープの ...少ない豚こまでもたっぷり野菜で満足！レンジでも艶々。キムチで簡単コク旨焼き冷麺味がご ...
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素麺、きゅうり、ミニトマト、ゆで卵、ハムや焼豚、キムチ、Aお湯、A中華だしの素、A砂 ...1人分から出来る！洗い物を減らした韓国冷麺風そうめん♪♪お好みの具材で♪♪
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水、砂糖、鶏がらスープ、酢、醤油、生姜かにんにく、キムチスープだけで50カロリーくらい、キムチと白滝合わせて115カロリーくらい -
そうめん、きゅうり、卵、キムチ、A水、A鶏がらスープの素、Aめんつゆ（2倍濃縮）、A ...暑い夏におすすめ！ ゆで時間の短いそうめんを冷麺風にアレンジしました。
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糸こんにゃく、サバの水煮缶(150g)、✱酢、✱醤油、✱鶏がらスープの素、✱豆板醤、 ...今回は糸こんにゃくを使ったけど、しらたきでももちろんOKです(*´ч`*)サバ缶も使 ...
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冷麺（市販の希釈タイプのスープ付きのもの）、豆乳、きゅうり、トマト、ゆで卵、白ごま、 ...スープを希釈するのを水→豆乳にするだけ☆ 簡単だけどとっても美味＆タンパク質補給にも ...
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＊水、＊麺つゆ(3倍濃縮)、＊酢、＊ダシダ、＊キムチの素、＊にんにく醤油、豚肉、○焼 ...手軽に素麺で冷麺風。
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サッポロ一番 みそラーメン 旨辛、白菜キムチ、きゅうり、ゆで卵、お好みで酢、お好みで ...「サッポロ一番 みそラーメン 旨辛」を冷やしアレンジにして具材をトッピング♪手軽にひ ...
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豚、キムチ、胡麻油、麺、玉子、焼き海苔豚キムチと焼き海苔、玉子トッピングが よく会います。
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白菜キムチ、卵、めんつゆ（３倍濃縮、水、小ねぎ（小口切り）、すりごま、そば麺、えごま ...今韓国で流行している「麻薬たまご」を使ったレシピです。
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監修：食のスタジオ
