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豚肉とキャベツの簡単味噌炒め
とにかくご飯が進みます！調味料が全て大さじ1なので分かりやすいのに美味しいです♪
材料：
豚バラ肉、キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、醤油、酒、みりん、みそ、塩コショウ、ニンニクチ
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アサリとキャベツde白ワイン蒸し
アサリとトマトの旨味がキャベツに染みて幸せな味♡フライパンに材料を入れて5分で完成！
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材料：
にんにく(みじん切り)、キャベツ(ザク切り)、アサリ(砂抜きしてね)、白ワイン(また
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春キャベツと蒸し鶏のごまだれサラダ
材料：
春キャベツ、鶏胸肉、赤パプリカ、ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切り、白練りごま、
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カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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男性: 8.0g未満
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「キャベツ」の献立
新キャベツのシュウマイをメインに
(5品)
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新キャベツのシュウマイ…
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新玉ねぎのまるごと…
他3品
キャベツを使った昼ごはん☆
(2品)
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キャベツと豚バラの白だ…
-
柚子胡椒味噌☆ごまオイ…
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：株式会社アグライア
監修：妊すぐ×クックパッド
