のレシピ

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お弁当★春キャベツのすりごま合え★常備菜

by 外交官夫人のレシピ
春キャベツは柔らかいので、茹でなくていい 栄養丸ごと 袋の中に材料を入れて揉むだけ ...
材料: 春キャベツ、☆岩塩、☆すりごま、☆きび砂糖☆醤油

お弁当に キャベツとツナと塩昆布

by 好きです北海道
千切りキャベツが余ったりした時にもぜひお試しを
材料: キャベツ 大きめ1枚、ツナ缶、塩昆布

お弁当に!キャベツの揚げ浸し

by ゆうちん・ちさママ
朝の忙しい時間に、短い時間でお弁当のおかず作り。
材料: キャベツ、麺つゆ(3倍濃縮)、水、サラダ油

自分弁当・6月21日

by とぴうさぎ
記録用・お弁当
材料: 十六穀米、キャベツとにんじんのみそ炒め、卵焼き、ウインナー、きゅうりのゆかり和え、ミ ...

❜21/6/22 ザンギ弁当

by Ran6312
ご飯は醤油海苔と昆布を重ねています。
材料: ザンギ、アスパラソテー、紫キャベツマリネ、卵焼き、きんぴらごぼう、ミニトマト

JK☆白身魚のカレーパン粉焼き弁当♪

by ochakomam
白身魚をカレー粉をまぶしたパン粉でカリっと焼きました(^o^)
材料: 雑穀米、白身魚のカレーパン粉焼き、キャベツ千切り、チーズちくわ、ブロッコリー

女子高生のお弁当(2021.6.21)

by mai&k
記録です('◇')ゞ 週の始まり....だるい(笑)
材料: 牛肉と玉ねぎの炒め物、卵焼き(大葉とチーズ)、ウィンナー(海苔巻き)、ほうれん草のお ...

ソースカツ丼弁当

by ちっち♢
朝揚げるだけの豚カツが手抜きに見えない手抜き弁当そして息子娘満足なwin-winなお ...
材料: 豚カツ、スナップえんどう、キャベツ、ご飯、ソースカツ丼のソース、かぼちゃクリームチー ...

【お弁当】キャベツと干しえびの白だし炒め

by みなにーな
あっさり味だけど旨味強めで満足感+、お弁当用なので味は濃いめのおかず。作り置き冷凍
材料: 干しえび、キャベツ、白だし、みりん、砂糖、味の素やいの一番など(お好みで)、ごま油( ...

【家つま】キャベツ明太子(お酒&ご飯泥棒

by santababy
しっかり味でお酒&ご飯が進むキャベツ炒めです。とっても簡単♡ ちびちびおつまみ、ご飯 ...
材料: キャベツ、明太子、マヨネーズ、醤油、鰹節
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