のレシピ

1,613品

10分料理!ササミとキャベツさっぱり炒め

by トートちゃんの厨房
材料準備から時間がかからない、10分以内に失敗せずに完成できる料理。キャベツとササミ ...
材料: キャベツ、鶏ササミ、塩、料理酒、ゆず胡椒

キャベツとささみの塩だれあえ

by てぃーひ
ごま油の風味が効いた一品
材料: キャベツ、塩、ささみ、酒、白ごま、塩、ごま油、シャンタン、胡椒

♪ササミとキャベツの豆乳スープ♪

by 北国に住む三毛猫さん
筋トレ&ダイエット中に食べてた具沢山スープ。コレだけで満腹になります!
材料: ササミ、キャベツ、シメジ、とろけるチーズ、コンソメ、豆乳、水、塩コショウ、ブラックペ ...

【保育園給食】ささ身サラダ

by 長野県おたり村
鶏のささ身と旬の野菜をマヨネーズ味のサラダにしました。
材料: 鶏ささ身(筋なし)、キャベツ、トマト、きゅうり、パプリカ(黄色)、マヨネーズ、しょう ...

♪簡単ヘルシーササミと野菜のマリネサラダ

by ハッピーな料理番
しっとり柔らかな仕上がりのササミと、さっぱり野菜*酢のきいたマリネは食も進む、お酒も ...
材料: ササミ、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ブラックペッパー、●オリーブオイル、●酢 ...

柔らかい*・ささみと野菜のレンジ蒸し

by ちーごろー
たんぱく質と野菜を沢山取れてメインにもなるヘルシーおかずです。ささみが柔らかく子ども ...
材料: 鶏のささみ肉、酒、塩、キャベツ、オリーブオイル、もやし、ドレッシング

簡単♪ささみとキャベツのゆかり和え

by ミナクックちゃん
ゆかりでかんたん味付け!レンジを使うので洗い物も少なく、もう一品、できあがり〜(^^ ...
材料: ささみ、キャベツ、ゆかり、塩、水

ささ身と紫キャベツのレモンマリネ★

by お料理ニャロメ
カロリー控えめ!さっぱり美味しいささ身のマリネ*紫キャベツで彩りを添えました
材料: ささ身、紫キャベツ、薬味ねぎ、★塩コショウ、★酒、*酢、*砂糖、*塩、*レモン汁、* ...

暑い日に。キャベツとササミの大葉蒸し

by 食べてダイエット
キャベツと鳥ササミの大葉電子レンジ蒸し!暑い日にさっぱりと!
材料: キャベツ、鳥ササミ、大葉、酢、醤油、だしの素、塩

簡単♡梅ささみとキャベツのサラダ

by yuuu_85
さっぱり食べられるサラダです♪
材料: 千切りキャベツ、ささみ(筋なしがおすすめ)、しそ漬け梅干し、ぽん酢、ごま油
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