のレシピ

1,606品

鶏ササミの柚子胡椒パスタ

by 春菜食堂ϋ♡
柚子胡椒が爽やかなさっぱり味のパスタ♬
材料: スパゲッティ、キャベツ、鶏ササミ、◇酒、★柚子胡椒、★ハーブソルト、ニンニク(チュー ...

ささみとキャベツのサラダ

by sat★mi
簡単&低コスト&ヘルシーサラダ。子供達に人気のメニューです♪すし酢を使うことで柔らか ...
材料: ささみ、キャベツ、サラダ豆(大豆など)、すし酢、塩コショウ、マヨネーズ、レモン汁

キャベツとささみのねぎ塩ダレ和え

by 食べてダイエット
ルクエで簡単!五分で調理。キャベツとささみのねぎ塩ダレかけ!
材料: キャベツ、ささみ、お酒、長ねぎ、ごま油、醤油、砂糖、塩胡椒、酢

冷やし中華のたれで♪モヤシとささみ和え

by ごくもり
簡単一品♪冷やし中華の具にしてもおいし~^^
材料: もやし、キャベツ(千切り)、ささ身、しお、しょうが汁、お酒、冷やし中華のたれ、すりご ...

◎キャベツと高野豆腐のサラダ◎

by ◎きいいろ◎
家族や友だち、みんなが「また食べたい!」と喜んでくれるサラダです。人が集まる時には、 ...
材料: 鶏のささ身、高野豆腐、キャベツ、キュウリ、ニンジン、砂糖、しょう油、酢、ごま油

キャベツとささみのネギたれ

by 食べてダイエット
ルクエで簡単!キャベツとささみのネギたれ
材料: キャベツ、ささみ、お酒、ネギ、醤油、塩胡椒、酢、おろしニンニク、砂糖

鶏ささみのサラダ

by ヤマネコさん
さっぱりサラダです
材料: キャベツ、人参、きゅうり、トマト、鶏ささみ、糖質0お酒、☆サラダ油、☆塩胡椒、○オリ ...

鶏ささみとレンコンのサッパリ炒め

by SHiBORO
×SHiBORO
材料: 春キャベツ、豚薄切り、大葉、ガーリックソルト、小麦粉、ポン酢(マイルド)、キムチ漬け ...

低フォド*鶏ささみ茹で汁で豆腐野菜スープ

by ま*に
低フォドマップ鶏がらの素が見つからず鶏ささみの茹で汁をそのまま利用したヘルシーで消化 ...
材料: 鶏ささみ、料理酒、ほうれん草、大根、にんじん、キャベツ、じゃがいも、木綿豆腐、塩

朝食にも♪キャベツ、ささみ、卵の洋風蒸し

by ピヨット
調味料は塩胡椒マヨネーズのみ。簡単です!野菜とタンパク質一緒にとれますよ。米にもパン ...
材料: 鶏ささみ、キャベツ、卵、とろけるチーズ、マヨネーズ、塩、ささみ下味用の塩、胡椒、酒