のレシピ

798品

肌にハリ♡超簡単豆乳スープ

by クック9AR8HR☆
豆乳を毎日飲みたい!これからの季節、日焼けした肌にも髪にも。美味しく健康に。
材料: キャベツ、ベーコン、豆乳、水、コンソメ顆粒

豆乳坦々風スープ

by チーズケーキマニア
ピリと辛い坦々風のスープです! 豆乳苦手な方でも食べられます!
材料: キャベツ、ネギ、ひき肉、豆乳、水、ごま油、鶏ガラスープの素、みそ、塩コショウ、白ごま ...

ブレンダーで簡単♡紫キャベツのスープ

by もんとまる☆
紫キャベツの色鮮やかなスープです。アントシアニンが豊富なので疲れ目やアンチエイジング ...
材料: 紫キャベツ、玉ねぎ、バター、コンソメ、水、豆乳、塩

キャベツとベーコンの豆乳スープパスタ入り

by 柩の嫁
具がたっぷりなので食べるスープです。豆乳が苦手な娘も具たくさんで好んで食べてくれます ...
材料: キャベツ、ベーコン、早ゆでクルル、マギー無添加コンソメスティック、水、無調整豆乳20 ...

春野菜の豆乳スープ

by ちぃ๑
春野菜の甘みが美味しい具沢山スープです! パンにもごはんにも合います◎
材料: 春キャベツ、新玉ねぎ、鶏モモ肉、にんじん、オリーブオイル(サラダ油)、コンソメ顆粒、 ...

ポジティブになる野菜たっぷり豆乳スープ☆

by 栄養士いくみ☆
幸せホルモンであるセロトニンを分泌するためには、豆乳、チーズなどのトリプトファンを多 ...
材料: 人参、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン、豆乳、コショウ、パルメザンチーズ、水、コンソメキュ ...

もやしの食べる豆乳スープ☆とんこつ風味

by SUNMOONMOM
あっさりしたとんこつ風味の豆乳スープ。たくさんのもやしを入れてシャクシャク食べれば、 ...
材料: 豚ひき肉(バラでも小間でも)、ごま油(鍋にひく)、にんにくチューブ、水、鶏ガラスープ ...

妊娠、授乳に春野菜の豆乳ジンジャースープ

by 月とみのり
旬の野菜をたっぷり摂れる食べるスープ。葉酸、鉄、カルシウムにビタミンもたっぷり! 赤 ...
材料: 菜の花、春キャベツ、玉ねぎ、人参、赤パプリカ、ベーコン、しょうが、みそ、豆乳

*鮭フレークのミルクスープ*

by ごはんの波
鮭フレークで簡単に美味しくミルクスープが作れちゃいます!今回は春キャベツ使用しました ...
材料: キャベツ、きのこ(椎茸,しめじ,えのきなど)、オリーブ油、にんにくチューブ、塩こしょ ...

レンジで簡単*もやし減量ダイエットスープ

by ダイエットちぅ
もやしを豆乳味噌ベースのスープ仕立てで 体を温める 生姜とニンニクを入れ マイルドで ...
材料: ニンニク(微塵切り)チューブでも、生姜(微塵切り)チューブでも、ねぎ(輪切り)、鷹の ...