レンチンでキャベツの梅おかか和え

by コロンブスの卵
レンチンで簡単にキャベツを調理!梅干しと少量のオリーブオイルで、サッパリいただけます ...
材料: キャベツ、梅干し、かつお節、醤油、オリーブオイル

キャベツの梅おかか和え

by 管理栄養士⌘マリ
キャベツに梅と鰹節の風味がよく合い、サッパリと食べられます。油を使った料理との組み合 ...
材料: キャベツ、梅干し、鰹節、しょうゆ

キャベツの梅おかか和え

by sachi825
ささっと一品!さっぱりしてお箸が進みます♬お弁当や副菜、酒の肴に!
材料: キャベツ、◎鰹節、◎梅干し(紀州南高梅)、◎醤油、◎みりん

キャベツの梅おかか和え

by KAIRIキッチン
なんと55カロリーで10分で作れちゃう、簡単らくやせおかずです。
材料: キャベツ、たまねぎ、♪ポン酢、♪ゴマ油、♪かつお節、梅干し

キャベツの梅おかか和え

by ガメコ
梅でさっぱりした和え物。キャベツ以外でもいろいろな野菜で応用できると思います!すごく ...
材料: キャベツ、梅干し、マヨネーズ、鰹節、塩

キャベツの梅おかか和え♪

by 京たまご
キャベツを梅とあわせて、さっぱりに仕上げました♪かつおぶしの香りが決めてです!
材料: キャベツ、梅、かつおぶし、醤油

簡単作り置き*キャベツの梅おかか和え

by milkman001
レンジで手軽に作るキャベツの和え物。寝かせておいしくなる料理なのでぜひ作り置きにどう ...
材料: キャベツ、梅干し、☆かつお節、☆醤油、☆亜麻仁油(菜種油等で代用可)

簡単*キャベツの梅おかか和え

by ふみたママ
キッチンに常備している食材&調味料で簡単に一品^^ 梅とおかか、お互いが強調しすぎ ...
材料: キャベツ、梅干し、鰹節パック、めんつゆ、和風だし顆粒、白ごま

レンジで+1品 キャベツの梅おかか和え

by shokoyama
簡単 パパッと和えるだけでプラス一品!おかずにも、お弁当にも、おつまみにも(^ω^) ...
材料: キャベツ、練り梅チューブ、かつお節、お水

レンジで☆キャベツの梅おかかあえ

by gami_gami
キャベツだけでもう一品。
材料: キャベツ、梅干し、鰹節、ごま油