のレシピ

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きゅうりと大根のあっさり塩昆布あえ

by 浜のゴンザレス
全部千切りにしてあえるだけです。簡単!
材料: きゅうり、大根、塩昆布

梅きゅうりの塩昆布和え

by ☆はらっぱ☆
梅と塩昆布のコラボ!あっさり系のおつまみが欲しい時にとても嬉しい1品です。焼酎にとて ...
材料: きゅうり、梅、塩昆布

塩昆布で簡単♪きゅうりとなすの漬物

by たつの市(兵庫県)
減塩(副菜0.8g以下)・作り置きできる エネルギー13kcal 塩分0.4g 野菜 ...
材料: きゅうり、なす、塩昆布

超簡単3分できる♡うま旨きゅうり塩昆布

by はぁるみん
あと一品と思った時にオススメ。きゅうりと塩昆布があれば誰でもすぐにできます。ビールに ...
材料: 胡瓜、塩こぶ、ごま油

塩揉みきゅうりと塩昆布のレモンおにぎり。

by きよみんーむぅ
夏仕様のさっぱりおにぎりです。 すし酢と違って塩分控え目! ごまをたっぷりと入れて栄 ...
材料: 温かいご飯、きゅうり、塩、塩昆布、レモン汁、白ごま(金ごま)

キュウリとキャベツの塩昆布サラダ

by 2太郎4姫の母ちゃん
切って混ぜるだけ~(^^)もりもり食べられるサラダです☆
材料: キュウリ、キャベツ、塩昆布

モロヘイヤときゅうりの塩昆布和え

by 柴犬プリン
レンジで加熱したモロヘイヤをきゅうりと塩昆布で和えました。レンジで簡単に出来ます。
材料: モロヘイヤ、きゅうり、塩昆布、ごま油(仕上げ用)、白ごま

オクラときゅうりの塩昆布和え

by 管理栄養士⌘マリ
さっぱりとした味付けが箸休めにぴったりです。お酢の酸味と塩昆布の旨味が良く合います。
材料: キュウリ、オクラ、塩昆布、酢、しょうゆ

和風パスタサラダ

by みかまま1118
塩こぶで簡単味付け
材料: パスタ、キュウリ、人参、塩こぶ

絶品!塩昆布キュウリ

by m_0612
おつままみに是非どうぞ♪
材料: きゅうり、塩昆布、ごま油、めんつゆ、にんにくチューブ