のレシピ

41品

全粒粉のクレープ☆ミルクレープ☆

by しじみきゃんこ
全粒粉でクレープを作ってみました。 写真はミルクレープです。
材料: 全粒粉、卵、ベーキングパウダー、水、全粒粉のクレープ、生クリーム、砂糖

溶かしバターで簡単!パリのクレープ生地

by hoho!
バター風味の美味しいクレープ生地。油を毎回敷かないので楽チン。全粒粉でも美味しい。パ ...
材料: 無塩バター、薄力粉、牛乳、砂糖、たまご、無塩バター、グラニュー糖

クレープ ミルクキャラメルバナナソース

by 甲南女子大学生活環境
失敗しない作り方で、もちもちのクレープができます。ミルクキャラメルソースとバナナの相 ...
材料: 薄力粉、全粒粉、きび砂糖、牛乳、卵(溶いておく)、ココナッツオイル、サラダ油、バナナ ...

マクロビ♡全粒粉のクレープ

by sakurailec
味噌ソースで食べる簡単クレープ♡ お野菜と合わせてランチにもぴったりです♡
材料: 全粒粉、天日海塩、無調整豆乳、コーン油、サニーレタス、きゅうり、貝割れ大根、ラディッ ...

全粒粉クレープ

by ライ麦にゃんこ
作り置きしておけばいつでも簡単クレープサラダ!
材料: 全粒粉薄力粉、全卵、低脂肪牛乳、オリーブオイル、塩

全粒粉と豆乳のお食事クレープ

by 大学生のキッチン
全粒粉と豆乳で身体に優しいクレープ生地です。 スモークサーモンとギリシャヨーグルトを ...
材料: 全粒粉(グラハム粉)、豆乳、卵、塩、グレープシードオイルや菜種油などの植物油

全粒粉・片栗粉で油なしヘルシークレープ

by 日ノ宮
1枚約60kcal 全粒粉使用、ノンオイル、砂糖少しのヘルシーなクレープ生地です。小 ...
材料: 全粒粉、片栗粉、砂糖、塩、卵、牛乳または豆乳、焼く際にお好みで油

全粒粉で☆クレープ生地☆

by ☆sweets☆
プレーンなクレープ生地です(^^) 強力粉、薄力粉などでもOKです! トッピングは ...
材料: 全粒粉、牛乳、玉子、グラニュー糖(砂糖)

全粒粉と卵白のヘルシークレープ♡

by fuwamo94
卵白が余った時に☻ もちもちで美味しいヘルシークレープです。 フルーツなどはお好み ...
材料: 全粒粉、卵白、牛乳(低脂肪にするとヘルシー)、ココナッツオイル(なければ他のオイルで ...

アイスのせ桑茶クレープ 黒みつ黒大豆添え

by itozawa
糖質カットするという桑を入れた生地に脂質カットするというカワラケツメイのアイスを乗せ ...
材料: 1. 全粒粉小麦粉、2. 牛乳か豆乳、3. 砂糖かてん菜糖、4. 桑の葉茶、5. 卵 ...
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