のレシピ

143品
クローン病 ☆ヘルシー トマトリゾット by ウキウキるんるん♬
鍋一つで出来て激ウマです(*´꒳`*)♬ パセリが無かったので ネギで代用しました♡
材料: トマトジュース、ご飯、玉ねぎ、ツナ 水煮 小、コンソメ、ニンニク、水、ケチャップ、 ...
クローン病 ☆ 簡単、ヘルシー酢鶏♬ by ウキウキるんるん♬
鶏肉を油で揚げずにレンジでチン、茹でた野菜と混ぜるだけ♬とても美味しいので是非*\( ...
材料: 鶏胸肉(皮を外す)、人参、玉ねぎ 小、椎茸、ピーマン、醤油、生姜(すりおろし)、小麦 ...
クローン病 ☆ノンフライ カキフライ♬ by ウキウキるんるん♬
油で揚げないので 後処理も簡単、しかも低カロリーです♬
材料: カキ、オリーブオイル、小麦粉、卵、水、パン粉、千切りキャベツ、オレンジ
クローン病☆見た目も可愛い♬ もち米焼売 by ウキウキるんるん♬
皮の代わりに もち米で♬ 夕飯に、次の日はお弁当にどうぞ(o^^o)
材料: 鶏胸肉、卵、干し椎茸、長ネギ、生姜、ニンニク、醤油、砂糖、胡麻油、もち米
クローン病 ☆ お家で簡単伊達巻き♬ by ウキウキるんるん♬
美味しすぎて すぐ無くなります(≧∀≦)
材料: 卵、白はんぺん、酒、砂糖、みりん
クローン病 ☆ ノンフライコロッケ♬ by ウキウキるんるん♬
ノンオイル、ノンフライなので、カロリーオフ、しかも後処理も楽チンです♬
材料: じゃがいも、玉ネギ、粒コーン缶 120g入り、塩胡椒、みりん、パン粉、◉盛り付け野菜
クローン病 ☆ 無添加モチモチ2色団子 by ウキウキるんるん♬
お好みで きな粉や黒蜜をかけたり、小豆を添えて下さいね (*´꒳`*)♡
材料: 上新粉、ヨモギ粉、水、三温糖
クローン病 ☆ 簡単激ウマかき玉汁 by ウキウキるんるん♬
超お手軽なのに 美味しいんです♬
材料: 水、白だし、醤油、片栗粉、ネギ
クローン病 ☆もちもちレンコン餅 by ウキウキるんるん♬
すごく美味しいので、是非作ってね*\(^o^)/*
材料: レンコン(皮をむいた状態)、片栗粉、胡麻油、醤油、砂糖、酒、みりん
クローン病☆ 簡単で美味しいよ中華おこわ by ウキウキるんるん♬
モチモチで美味しいんです*\(^o^)/*
材料: もち米、タケノコ、人参、鶏胸肉、干し椎茸、椎茸の戻し汁、中華あじ(顆粒)、醤油、塩、 ...
1 2 3 4 5