のレシピ

121品
クローン病 ☆ 白はんぺんフライ by ウキウキるんるん♬
ノンフライで、後処理も簡単です♬ 人気検索6位に選ばれました*\(^o^)/* あり ...
材料: 白はんぺん、パン粉
クローン病 ☆ マカロニパスタ ♬ by ウキウキるんるん♬
脂質を抑え、食費も抑えたレシピです(o´艸`)
材料: マカロニ 1袋、玉ねぎ大、魚肉ソーセージ、胡麻油、ケチャップ、醤油、塩胡椒、青ノリ
クローン病でも安心クッキー by 主人がクローン病
市販のクッキーが食べたくても、バターや油が入って居るため食べられない。
材料: 無脂肪牛乳、ホットケーキミックス、小麦粉、スターバックスの抹茶ラテの粉末、砂糖
クローン病 ☆ 絶品鶏団子汁 ♬ by ウキウキるんるん♬
鶏団子がふわふわで美味しいんです。
材料: 白菜、ネギ、人参、だし汁、味噌、鶏胸肉、玉ねぎ小、卵、パン粉、醤油、飾り用ネギ
クローン病 ☆ 油で揚げない大学芋♬ by ウキウキるんるん♬
油で揚げないので後処理も簡単、美味しいです♬
材料: さつまいも、大学芋のタレ、胡麻油、黒ごま
クローン病 ☆ 白玉団子 ♬ by ウキウキるんるん♬
もちもちで時間が経っても柔らかです(*´꒳`*)
材料: 米粉、白玉粉、水、きな粉、砂糖
クローン病☆トマトと卵のコンソメスープ♬ by ウキウキるんるん♬
爽やかな酸味とふわふわの卵が美味しいです。
材料: トマト大、玉ねぎ、コンソメキューブ、水、醤油、塩胡椒、飾り用ネギ
クローン病 ☆豆乳味噌でコク旨 鶏団子♬ by ウキウキるんるん♬
とっても濃厚な味なのに低脂質で美味しいですよ♬
材料: カツオダシ、豆乳、片栗粉、水、味噌、塩、(鶏胸肉)、(玉ねぎ)、(卵小)、(パン粉) ...
クローン病 ☆ しらすの卵焼き♬ by ウキウキるんるん♬
お弁当にいかがですか?╰(*´︶`*)╯♡
材料: 卵 小、しらす、水、醤油、胡麻油
クローン病 ☆ サバのさっぱり煮♬ by ウキウキるんるん♬
骨まで柔らかく食べれます♬
材料: サバ、醤油、砂糖、酢、酒、だし
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