-
オレンジ、りんご、バナナ、ほうれん草、いちご、スピルリナ(好みで)基本のグリーンのスムージーです。材料をミキサーに入れて撹拌するだけで、滑らかなスムー ...
-
リンゴ、バナナ、小松菜、レモン汁、水小松菜を使った、基本のグリーンスムージーです。リンゴとバナナを入れることで飲みやすく ...
-
青汁パウダー(今回は大麦若葉)、水(牛乳)、バナナ、キウイフルーツ、りんご野菜やフルーツたっぷりのスムージー、粉末青汁で作れば冷蔵庫スッキリ＆コスパGood、 ...
-
バナナ(できれば冷凍)、りんご、ほうれん草カラダにやさしくて、自然の甘みがおいしい、飲みやすいグリーンスムージーです。 私はこ ...
-
生）小松菜、りんご、バナナ、水（増やしても飲みやすい）、（お好みでレモン汁）入れるのは3種類だけ。［管理栄養士］朝の1食置き換えダイエット美スムージー♡130k ...
-
はちみつ、小松菜、りんご、バナナ、水基本の簡単スムージー。はちみつの自然でまろやかな甘さが、お野菜や果物にとってもよく合 ...
-
小松菜（葉の部分）、にんじん、りんご、ヨーグルト、はちみつなるべく朝から野菜を摂りたいので わたしの基本グリーンスムージーです 因みにNYでは ...
-
バナナ、キウイ、サラダほうれん草、水甘みがありベーシックな味のフルーツ、バナナやキウイにクセのないサラダほうれん草を加え ...
-
ほうれん草、リンゴ、みかん(小)、水これぞ正統派のグリーンスムージー。まずはここから始めてみましょう。冬定番果物との組み ...
-
スイスチャード、グレープフルーツ、バナナ、水スイスチャードは癖の少ないグリーンスムージーになります。味はほうれん草に似た仕上がり ...
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
