のレシピ

241品

ダイエットスープ(グリンピース)

by SAsunny
グリンピースのポタージュです。無調整豆乳を使って野菜と一緒にタンパク質を摂取。なかな ...
材料: グリンピース(今回はお手頃な冷凍)、玉葱(今回は新玉葱)、無調整豆乳、水、オリーブ油 ...

10分で出来る本格グリーンピーススープ

by ワッキーウッキー
時間の無い時にサッと作れる救世主。 1品足りない時に便利。 缶コーン、缶ニンジン、缶 ...
材料: 缶グリーンピース、ミルク、チキンブイヨン、塩コショウ、★ミルク、★塩

グリーンピースとほうれん草のスープ

by よぴぴキッチン♡
ママがいつも作ってくれるスープ♡
材料: グリーンピース、塩、ほうれん草、ブイヨン、牛乳、生クリーム、バター、小麦粉

ほっくり青々♡グリーンピースのポタージュ

by ゆりーずきっちん
高栄養食べるスープ♡青々グリーンピースが手に入ったら絶対作りたい、ハーブの効いた自慢 ...
材料: グリーンピース、*豆乳(無調整)+牛乳+水、玉ねぎ(スライス)、オリーブオイル、塩、 ...

マクロビ☆春のグリーンピースポタージュ2

by 今日の勝家御膳
ナッツときのこを加えてコクを出しました。
材料: グリーンピース、新玉ねぎ、しめじ、米油、○自然塩、△カシューナッツ、△生姜、△水、無 ...

グリンピース ポタージュ

by クックAE5UHW☆
グリンピースをゆですぎてしまったので、つくりました
材料: グリンピース、バター、玉ねぎ、砂糖、コンソメスープ、牛乳、塩、胡椒

グリンピースとトマトのミモザスープ

by こはるの幸せレシピ
トマトの甘み、ふわふわたまごが美味しい♪ 彩りもキレイなので ぜひ、機会があれば作っ ...
材料: トマト、グリンピース(冷凍)、たまご、粉チーズ、塩コショウ、水、顆粒コンソメ

平和をこめて グリーンピースのポタージュ

by なごみkazu
旬のグリーンピースで作ってほしい。 美味しくて体に優しい味がほっこりさせてくれます。 ...
材料: 玉ねぎ、ココナッツオイル、グリーンピース 剥いたもの、水、コンソメ、牛乳、生クリーム ...

新玉ねぎとグリンピースの中華スープ

by karikarin
グリンピースと新玉ねぎの甘味でとても美味しいスープの出来上がり!しかも、簡単です(^ ...
材料: 新玉ねぎ(小)、グリンピース(さやを剥いた量)、鶏がらスープの素、酒、醤油または、二 ...

【試行錯誤の】グリーンピースのポタージュ

by 低音料理研究所
詳しくは動画で: https://youtu.be/AcjUJU6JWb0
材料: グリーンピース、お湯、ウェイパー、白ワイン、ホワイトペッパー
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