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鶏肉(今回手羽先３本)、人参、玉ねぎ、ニンニク、ニラ、チンゲンサイ、トマト缶、ココナ ...なるべく日本にある食材で作ってみた
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鶏もも肉（一口大に切る）、トマト（ざく切り）、塩、こしょう、にんにく（みじん切り）、 ...ココナッツミルク風味の美味しいスープに、トマトで旨味と酸味をプラス。パクチー好きな人 ...
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A）トマト、A）なす、A）ブロッコリー、A）しめじ、バター、鶏ムネ肉、B）ガラムマサ ...ココナッツミルクの風味がほのかに感じられる、アジア風のカレーうどんです。パクチーを乗 ...
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豚肉(豚こま、切り落としなど)、ナス、玉ねぎ、トマト(トマト缶でもOK)、ココナッツ ...豚肉と相性抜群のナスの、スパイスから作るお手軽インド風カレー ココナッツミルクで優し ...
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玉ねぎ（スライス）、鯖缶、カットトマト缶、ココナッツミルク、おろしにんにく（チューブ ...異国情緒漂うカレーです。
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マグロ、ココナッツミルク、玉ねぎ 薄切り、トマト 1~2センチ角、きゅうり 薄切り、 ...タヒチの郷土料理です。野菜は好きなものなんでもいいと思います。色とりどりの野菜を入れ ...
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ココナッツミルク、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、ゼラチン、水、プチトマト、塩、☆水、 ...認知症防止にも良いココナッツミルクを使った冷たいおやつです。
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サバの水煮缶、玉ねぎ、エリンギ、カットトマト缶、業務スーパーグリーンカレーペースト、 ...辛いのが苦手な娘大好物！！サバの水煮缶を使った超簡単スピードレシピです★スープカレー ...
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鶏モモ、*酒、*塩、*胡椒、*カレー粉、生姜、(生姜+にんにくの場合)、青ネギ、人参 ...かすかにカレー風味でご飯とよく合います о´∀`о
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トマトハヤシライス、カットトマト、チキン南蛮のたれ、練乳ココナッツミルク、美味ドレ、 ...今回はハヤシライスにカットトマトをプラスしてみました。ホールトマトが入っているんです ...
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監修：エノテカ
監修：松田洋昌
