のレシピ

338品

ピリッとヘルシー♡大根もやしチゲスープ

by ★*RikO*★
ちょっと厚めに切った大根が◎ピリッと美味しい簡単チゲスープです。もやしと大根メインに ...
材料: 大根、もやし、★コチュジャン、★おろし生姜、おろしニンニク、ごま油、◎水、◎味噌、酒 ...

鯖のチゲ風鍋

by uki345
鯖が手に入ったら是非☆寒い日にはピッタリの自家製チゲ風だしのお鍋です♬市販の鍋だしは ...
材料: 鍋用鯖の切り身、白菜(5cmざく切り)、白葱(斜め切り)、大根(5mm薄切り)、厚あ ...

豆腐チゲ ♪大和市学校給食

by 大和市学校給食
チョイ辛、味噌のコクやだしのうまみを効かせて、はしを向かわせます。しかもタンパク質か ...
材料: 豚小間肉、にんにく、白菜、木綿豆腐、えのき茸、長ねぎ、ニラ、キムチ、赤味噌、コチュジ ...

ダシいらずの牡蠣のチゲ鍋

by 犬魚2
アサリと豚バラ肉のうま味があるので、ダシがいらないチゲ鍋です
材料: 牡蠣(加熱用)、豚バラ肉(薄切り)、アサリ、白菜の葉、キムチ、豆腐(木綿でも絹でも) ...

お子様でも辛くない小松菜納豆チゲ

by 日本こまつな協会
ヘルシーに小松菜をたっぷり食べられる、簡単時短な小松菜納豆チゲです!
材料: 小松菜、人参、ジャガイモ、水、そばつゆ3倍希釈、ニンニクチューブ、生姜チューブ、※ひ ...

▲チゲ鍋

by ★YUKI★っぺ
市販の素に味足しもOK。食欲も増しスタミナ満点✳
材料: だし汁(昆布)、醤油、味醂、料理酒又は酒、白味噌、★ニンニク、★コチュジャン、★キム ...

厚揚げチゲ

by ○maria○
韓国風味噌スープ!
材料: 厚揚げ、豚しゃぶロース、白菜、キムチ、小松菜、しめじ、だし、コチュジャン、味噌、薄口 ...

ダシダで作る☆こくうまチゲ鍋つゆ

by ごくもり
ダシダを使い市販の素いらず^^
材料: 豚肉(こま切れ)、ごま油、鷹の爪(輪切り)、にんにく(みじん切り)、生姜(すりおろし ...

本格!簡単☆おいし~いチゲ鍋

by はかた食品
寒い季節が近づくと、なんといっても鍋・鍋・鍋!!ですよね♪いつもの寄せ鍋に飽きたら、 ...
材料: 誉だし、豚肉、白菜、豆腐、エリンギ、舞茸(お好きなキノコ類)、ニラ、うす揚げ、にんに ...

チゲ鍋(豚キムチ鍋)

by chiyo16☆
家にある調味料で作りました。切って入れて煮るだけなので、短時間で調理可能です。豚とキ ...
材料: 〇豚バラ肉(薄切り)、〇白菜キムチ、〇豆腐、〇白菜、〇大根、〇しめじ、〇舞茸、〇えの ...