のレシピ

45,113品

蒟蒻コロコロステーキ高校生男子弁当

by 親バカ弁当
ローカロリーで冷めても美味しいのでお弁当に最適です
材料: 蒟蒻、胡麻油、だし醤油、豚肉、アスパラ、柚子胡椒、醤油

こんにゃくの甘辛煮炒め

by サニー大好き
こんにゃくって、食物繊維とカルシウムが摂取できるらしいです。
材料: こんにゃく、だし汁、砂糖、醤油、みりん

こんにゃくでかさ増し 簡単きんぴら

by えいとんmama
子供の好きなこんにゃくを入れたきんぴら ごぼうが苦手な子でも食べてくれます!
材料: 豚こま、ごぼう、にんじん、こんにゃく、ごま油、粉末出汁、料理酒、しょうゆ、砂糖、みり ...

材料2つ♫ゼンマイ水煮と蒟蒻の炒め煮

by クックみゅーみゅー
お弁当用の作り置きに手早くできるおかずです。汁気を飛ばすのでお弁当に入れやすいです。 ...
材料: ゼンマイ水煮、きんぴらこんにゃく(今回はピリ辛)、ごま油、酒、砂糖、みりん、醤油、白 ...

動画レシピ甘辛こんにゃく炒めに柿の種のせ

by おなかがぺこりん
食べないと損と思うくらい美味しくてびっくりしました。甘辛く炒めたこんにゃくに柿の種を ...
材料: こんにゃく、ごま油、☆醤油、☆みりん、☆酒、柿の種(ピーナッツ入り)

こんにゃくと肝の甘辛いため

by きっき30
鉄分と食物繊維がいっぺんにとれちゃうお助けメニューっ!お砂糖で煮込んでから、しっかり ...
材料: 鶏肝、こんにゃく、ニラ、にんにく、砂糖、醤油、塩

こんにゃくの炒めもの

by ♡♡♡Mari♡♡♡
乾煎りした後に調理していくので、こんにゃく臭さがありません◎ あと一品に♪おつまみに ...
材料: こんにゃく、○ごま油、○顆粒和風だし、醤油、酒、いりごま

こんにゃくと卵のやさしいスープ

by うまいあれ
塩煮豚の燻製を作る際にできるブロードを使ったやさしい味わいのスープです。
材料: 豚のブロード レシピID : 7015083、料理酒、醤油、みりん、こんにゃく、卵、 ...

干し椎茸とこんにゃくのオイル炒め

by ぱんまぐ
椎茸とこんにゃくの最強便秘解消レシピ 作り置きにも。 #干し椎茸 #こんにゃく #便 ...
材料: 干し椎茸、こんにゃく(板でも玉でも)、オリーブ油、ハーブソルト、鷹の爪、ニンニク

こんにゃくと牛すじの味噌煮

by クック1WVJEK☆
セブンイレブンのおでんセールで買ったこんにゃくと牛すじを2パックずつ使いました 下処 ...
材料: こんにゃく、牛すじ、ごま油、味噌、醤油、酒、砂糖、みりん、水
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