のレシピ

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すりごまで簡単☆美肌を叶える♡ソイゴマ茶 by リジー*£ove
乾燥肌に効果的なゴマ茶に女性に嬉しい効果のある豆乳を加えて、 美味しさもアップ♡
材料: 煎ったすりごま、水、豆乳、ハチミツ
おからと白胡麻のマフィン by ちはやふる大好き
おからと白胡麻で栄養満点なオヤツです!
材料: バター(食塩不使用)、きび砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、おから、白胡麻
ごま好きの!黒ごま担々麺風★簡単アレンジ by ゆかりっぺ★
手抜きシリーズ。笑 安い袋麺でも、少しリッチな味わいに♪ ごま好きさんに贈るラーメン ...
材料: インスタントラーメン (味噌)、水、★粗挽き唐辛子、★白すりごま、★黒すりごま、★ブ ...
モロッコいんげんの黒ごまマヨしょうゆ和え by ミセス小春
定番のごま和えを、黒ごま・しょうゆ・マヨネーズ味にしてみました。
材料: モロッコいんげん、★マヨネーズ、★しょうゆ、★砂糖、★黒ごま(すりごま)、塩
お弁当用 とりの唐揚げゴマ甘たれ漬け by msgnb120
お弁当用にとりの唐揚げを甘たれに漬けてしっかりめの味つけにしました。
材料: とりもも肉、塩コショウ、片栗粉、酒、醤油、砂糖、はちみつ、しょうが、にんにくチューブ ...
漬物風・大根のごましそ炒め by ゆめゆめゆめめ
あったかいまま食べてもいいですが、冷蔵庫で冷やしてから食べるとさらにおいしくなります ...
材料: 大根、大葉、砂糖、醤油、白ごま、ごま油
ほうれんそうのごまかけ by ☆栄養士のアリス☆
甘めのタレが野菜によく合います!
材料: ほうれんそう、キャベツ、にんじん、水、和風だし、しょうゆ、塩、砂糖、白ごま
ブロッコリーの胡麻酢和え by himarika♫
簡単おいしい胡麻和え♪
材料: ブロッコリー、人参、☆すりゴマ、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆マヨネーズ、塩(茹でる時用)
さつまいもと枝豆のごまごまサラダ by クック9LICI1☆
さつまいもと枝豆のごまごまサラダ
材料: さつまいも、枝豆、白いりごま、黒いりごま、マヨネーズ、しょうゆ、砂糖、ごま油
簡単★ヘルシー【もやしのゴマおかか和え】 by ☆s4☆
【働くママ】の節約料理(^^♪ お安いもやしで、ちょこっとおかず! かつお節で旨みも ...
材料: ●もやし、●ハム、〇かつお節、〇めんつゆ(2倍濃縮)、〇黒いりごま
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