のレシピ

79品

胡麻ドレと豆乳で担々麺風うどん

by mana07mana
時間がない時や体調が悪い時にも簡単に作れるゴマたっぷりうどん
材料: 水、味噌、●麺つゆ(3倍濃縮)、●にんにくすりおろし、●ごまドレッシング、豆乳、ごま ...

野菜たっぷり(o^^o)冷し坦々麺

by mamychoco
ごまが香る具沢山な冷たいピリ辛担々麺で、暑い日の野菜不足解消(o^^o)
材料: 中華麺、きゅうり、もやし、長ねぎ[白髪ねぎ]、トマト(プチトマト)、味付煮卵※、ひき ...

塩っぱく仕上がった味噌汁で担々麺もどき。

by クック0STSRX☆
おもいきり塩っぱく仕上がってしまった味噌汁だけど、捨てるのはもったいないと思い作った ...
材料: 袋入りインスタントラーメンの麺orラーメン用生麺、牛乳、胡麻ドレッシング、ゴマ油

肉なしコクあり担々麺風そうめん

by まーちゃんのママ☆
豆板醤はお好みで調整してください。
材料: 無調整豆乳、めんつゆ、ピーナッツバター、豆板醤、ごまドレッシング、ごま油、キュウリ、 ...

ラク旨ひんやり☆シーチキン担々麺

by ゆこPIN
シーチキンに胡麻ドレッシング、豆板醤、甜麺醤を和えると、美味しいトッピングが簡単に作 ...
材料: サッポロ一番味噌ラーメン、〇はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)、〇胡麻 ...

ひとりごはん~胡麻ドレでサラダそうめん~

by ゆら❁
坦々麺のようなジャージャー麺のような、、、
材料: 豚ひき肉、きゅうり、素麺、*ゴマどれ(今回はイオンのもの)、*麺つゆ、*コチュジャン ...

おからタンタン麺(低糖質)

by まゆ★プーさん
全部で糖質11.38です。豆板醤はお好みで加減して下さい。(豆板醤は糖質は少ないので ...
材料: 糖質ゼロ麺(丸麺)、鶏胸肉、人参、ほうれん草、もやし、●すりごま、●おからパウダー、 ...

ごまドレッシングで担々麺!

by ゆいはん3016
本格的な担々麺がお家にあるものでできちゃう! しかも簡単で時短!
材料: 中華麺、チンゲンサイ、豚ひき肉、酒、★豆板醤 醤油 砂糖、鶏がらスープの素、水、味噌 ...

ヘルシー!ゴマドレのまろやか担々麺

by cooking猫☆
辛くない、しかも白滝でヘルシーです! 簡単で混ぜるだけ!
材料: 白滝、ネギ(冷凍でもOK)、コーン(冷凍でも)、ごまドレッシング、水、醤油、砂糖、鶏 ...

もやしでヘルシー♪担々麺風ベジボウル

by ひまわりちゃんR
キューピー深煎りゴマドレッシングピリ辛テイストを使って、簡単、担々麺風ボリューム満点 ...
材料: 豚ひき肉、長ネギ、キューピー深煎りゴマドレッシングピリ辛テイスト、にんにくチューブ、 ...
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