のレシピ

40品

そのままでOK!ゴーヤの天ぷら

by だいはる0712
100人話題入り感謝♪以前は捨てていたゴーヤのわた。実はそのままが美味しいの♪これで ...
材料: ゴーヤ、天ぷら粉、塩(お好みで)

磯いそしい☆ゴーヤのワタの☆てんぷら揚げ

by CoffeeCoco
超簡単おもいついたらすぐ作れる♪種までポリポリ♪油少々しかいらないよ~♪手がとまらな ...
材料: てんぷら粉、水、青海苔、塩胡椒、ゴーヤのワタ

ゴーヤのかき揚げ わた入り

by えみくまま
(‾(エ)‾)/ インド人はゴーヤの中身を食べる ワタは皮より甘く栄養があると聞き考 ...
材料: ゴーヤ、人参、玉ねぎ、ちくわ、天ぷら粉、①天ぷら粉、①水

とっても楽々ゴーヤわた♡

by ぴこ♡
夏はゴーヤ(*^^*) ゴーヤは『わた』まで食べましょう☆☆☆
材料: ゴーヤわた、サラダ油、天ぷら粉、塩

ゴーヤ☆ワタも一緒にフリッター

by cherissa
ゴーヤ料理を作ったとき、ワタと切れ端をとっておいて1品♫ チーズが香ばしく、種がカリ ...
材料: ゴーヤのワタと切れ端、粉チーズ、天ぷら粉、水、揚げ油

ゴーヤのわたの天ぷら

by まーちゃん(*^-^*)
ゴーヤのわた、捨ててませんか?食べられるって知ってました?
材料:

ゴーヤのワタと納豆のふっくらお焼き♫

by うさまんじゅう
てんぷら粉を使ったふっくらお焼きです!! ゴーヤのワタっておいしいんですよね…❤最 ...
材料: 納豆、ゴーヤのワタ、卵、天ぷら粉、塩

【農家のレシピ】ゴーヤの種とワタのレシピ

by FarmersK
ゴーヤの種もワタも食べられます。特にワタは美味しくて、私は実より好きなんです☆ ...
材料: ゴーヤの種、わた、紅ショウガ、天ぷら粉(水でといておく)

ゴーヤとツナの昆布和えサラダ&チャンプル

by メグニティー
ゴーヤの苦味がツナの甘さでおちつきます。 苦手な人にも食べやすくなります。 これをき ...
材料: ゴーヤ、・ツナ、・塩昆布、・マヨネーズ、・塩(湯通し前)苦味苦手な方、・卵、塩コショ ...

ゴーヤはワタがうまい!!

by あじさい食堂
みなさん、ゴーヤのワタ、捨ててません?こんなおいしいところ、捨てちゃダメですよ~~
材料: ゴーヤ、◆天ぷら粉、◆水、◆白だし