のレシピ

154品

ゴーヤのツナサラダ

by ハムクック80
ゴーヤとツナのサラダ
材料: ゴーヤ、タマネギ、ツナ、マヨネーズ、ゆず胡椒

簡単ゴーヤツナサラダ

by sa→yan☆
さっぱりシャキシャキ苦味も少なく食べられます!
材料: ゴーヤ、塩、オイル漬けツナ缶、麺つゆ

マヨ不使用、大人のゴーヤツナサラダ

by akkey-y
お酢とオイルメインで味付けしたさっぱり大人味のツナサラダです。ゴーヤの苦みがアクセン ...
材料: ゴーヤ、塩、玉ねぎ、ツナ缶(オイル漬け)、酢(あれば米酢かワインビネガー)、EXバー ...

もりもり食べられる!ゴーヤとツナサラダ♡

by ♡♡saori♡♡♡
ゴーヤが苦手な方でもきび砂糖で苦味を抑えるのでとっても食べやすいです♡ツナとマヨネー ...
材料: ゴーヤ、ツナ缶、塩、きび砂糖、マヨネーズ

残暑を乗り切れ!苦くないゴーヤツナサラダ

by roomシホ☆
2018/9/8話題入り!! 湯がく事でゴーヤの苦味が激減☆ 一本ペロリと完食出来て ...
材料: ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、ごま油

ゴーヤのツナサラダ

by ☆きいちゃん
ゴーヤの苦味が 鰹節で少しまろやかになります 癖にりますよ
材料: ゴーヤ、シーチキン、鰹節パック、マヨネーズ、塩

ゴーヤのツナサラダ

by tomoichigo
簡単でおいしい!苦くないゴーヤ料理です。
材料: ゴーヤ、ツナ、マヨネーズ、塩、コショウ

ゴーヤのツナサラダ

by ユッカ
薄くスライスして軽く茹でるとゴーヤが食べやすくなります。子ども達もたくさん食べる我が ...
材料: ゴーヤ、油漬けのツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、塩胡椒、削り節又はかつお節、七味唐辛子

苦くない☆ゴーヤと茄子のツナサラダ♥簡単

by ☆EMIs☆
ツナサラダ ゴーヤで人気検索2位感謝☆ゴーヤはこの下処理をすれば全然苦く無いんです❗ ...
材料: ゴーヤ、茄子、舞茸、玉ねぎ、ツナ缶、砂糖(ゴーヤ下処理用)、塩(ゴーヤ下処理用)、☆ ...

めんつゆでゴーヤの和風ツナサラダ

by サクサクゾウ
めんつゆで和風の味付けに。マヨネーズだけよりもすこしさっぱり食べれます
材料: ゴーヤ、ツナ缶、塩、砂糖、マヨネーズ、めんつゆ、かつお節
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