のレシピ

404品

下処理なし!そのまんまゴーヤの天ぷら♪

by ♡Laru♡
輪切りにして揚げるだけ…ゴーヤの下処理なし! ワタも種も意外と美味しいんですよ〜♪
材料: ゴーヤ、たこ焼き粉orお好み焼き粉、水

簡単☆エビとゴーヤと卵の炒め物

by ぼーずの母ちゃん
エビとゴーヤとエビ。。。意外と合います!! ゴーヤには美肌効果があるらしいですよ♪
材料: ゴーヤ、下処理用の塩、下処理用の砂糖、エビ、塩・ブラックペッパー、片栗粉、卵、ごま油 ...

ゴーヤとコンビーフで簡単素麺チャンプルー

by tinnpann
下ごしらえ、難しい味付け、一切不要! ゴーヤとコンビーフ缶と素麺(冷や麦)があればす ...
材料: ゴーヤ、コンビーフ缶(ノザキのニューコンミート使用)、素麺または冷や麦(ゆでたもの) ...

ゴーヤーとホタテもどきのわさびマヨ和え

by ひだまりっぺ
本物は高いのでホタテもどきです(‾ー‾)ゴーヤーはなるべく苦味を取る下処理をしてあり ...
材料: ゴーヤー、焼ホタテ風味、醤油、カロリーハーフマヨ、チューブわさび、削り節

ゴーヤのひき肉炒めカレー風味

by はあちゃんホーム
味は濃い目。白いご飯の上にのっけて食べる。ご飯がススム。
材料: ゴーヤ、下ごしらえ用塩、下ごしらえ用砂糖、玉ねぎ、椎茸、ごま油、ひき肉、塩胡椒、焼肉 ...

栄養価はそのままに!ゴーヤの下処理保存法

by ケロヨンcp
ゴーヤは栄養価の高い野菜 折角の栄養を水で流したりせず閉じ込め、苦味を旨みにする下処 ...
材料: ゴーヤ、砂糖、お好み焼き用削り粉、油(炒め用)、塩、酒

苦くないゴーヤー下ごしらえ( ˊᵕˋ )

by Lycaon·ᴥ·
簡単に苦くないゴーヤーを作れます(´∀`)このまま冷凍保存すればチャンプルーなど色々 ...
材料: ゴーヤー、塩、砂糖

比較的(笑)苦くないゴーヤの下処理

by すいちょくさん
ゴーヤチャンプル大好き母ちゃんです(*´∇`*)子供達にももりもり食べて貰いたく愛情 ...
材料: ゴーヤ、塩、沸騰したお湯

ホットクック 簡単ゴーヤーチャンプルー

by jiki_cook
夏に美味しいゴーヤーチャンプルー。ゴーヤを下処理すれば苦味も少なく子供でも美味しく食 ...
材料: ゴーヤ、豆腐、豚こま切れ、めんつゆ(4倍濃縮)、和風顆粒だし、ごま油、卵、かつおぶし

ゴーヤとツナ

by まぁぁぁぁさ☆写メ付
あえるだけ(^^)笑 バリ簡単です♡
材料: ゴーヤ、ツナ缶、鶏ガラの素、ごま油、お塩、お塩、お水