のレシピ

158品

甜麺醤が無くてもできる⭐ゴーヤの回鍋肉

by ムマコ
甘味噌こってり味を、甜麺醤なしで再現しました⭐豆板醤は入れないので、辛くない♪  ゴ ...
材料: 豚肉、ゴーヤ、キャベツ、ごま油、⚪オイスターソース、⚪味噌(できれば赤味噌)、⚪みり ...

ゴーヤ好きの為の☆ゴーヤによる回鍋肉

by kuragenoie
キャベツに代えてゴーヤの回鍋肉。ゴーヤの苦味と回鍋肉のタレが良く合います。ご飯でもパ ...
材料: 豚バラ肉、ゴーヤ、胡麻油、豆鼓醤、豆板醤、甜麺醤、醤油、紹興酒、水溶き片栗粉

ゴーヤと冷しゃぶ肉で作る回鍋肉

by xiatian
ピーマンの代わりにゴーヤを入れてみました。冷やシャブ肉を使うので軽い感じの仕上がりで ...
材料: ゴーヤ(下処理をした1/4の量)、長ネギ(斜め切り)、キャベツ(一口大)、冷しゃぶ用 ...

簡単★ゴーヤで餃子レシピ!

by maaaaita
意外と美味しい!ゴーヤを入れるとよりコクがあって、美味しい餃子が出来ました!
材料: キャベツ、ニラ、にんにく、ゴーヤ、塩、★醤油、★お酒、★砂糖、★しょうが、★片栗粉、 ...

超簡単 夏バテ防止にゴーヤチャンプル

by teru0358
苦瓜いただきました。豆腐と野菜。味気は味噌と醤油。
材料: ゴーヤ、豚肉、もやし、パプリカ、豆腐、キャベツ、ごま油、醤油、味噌

ゴーヤ春巻き (揚げないタイプ)

by パピちゃん女神
タケノコとほろ苦ゴーヤを使った大人でヘルシーなおかず
材料: 豚肉、白菜orキャベツ、たけのこ、干し椎茸orしいたけ、ゴーヤ、にら、ねぎ、卵焼きな ...

ゴーヤとキャベツの豚みそ炒め

by minomatu
安いときに買っておいたゴーヤを冷凍保存していたので、豚肉とあわせて味噌炒めに。キャベ ...
材料: 豚こま切れ肉、ゴーヤ、キャベツ(ざく切り)、味噌、みりん、砂糖(三温糖)

簡単美味・豚皮とゴーヤのチャンプルー

by ペチペチペーチ
豚皮を使ったゴーヤチャンプルーです。カロリーオフだけど食べ応えのある逸品です。
材料: 豚皮、キャベツ、ゴーヤ、卵、豆腐(沖縄豆腐)、◆白だし、◆日本酒、◆味醂、◆塩コショ ...

ピーマン&キャベツの豆腐チャンプルー

by BistroMiti
豚肉とキャベツ&ピーマン(ゴーヤーのかわり?)、豆腐を炒め合わせます。味つけは麺汁で ...
材料: 豚肉(切り落とし)、豆腐、にんじん、ピーマン、キャベツ、めんつゆ、ごま油、刻み海苔

時短ゴーヤぷらすのホイコーロー

by パグパグヨッシー
大好きなホイコーローですが ゴーヤをぷらすすればもっと 栄養価バッチで苦味も気になり ...
材料: ゴーヤ、キャベツ、ニンニク、豚バラ、豆板醤、甜麵醬、酒、醤油、ゴーヤの下味塩
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