のレシピ

347品

ゴーヤの肉詰め

by 玉子王子三世
ゴーヤはトマトの5倍ものビタミンCが含まれ、鉄分はセロリの2倍と豊富に含まれています ...
材料: ゴーヤ、鶏挽肉、ソーセージ、人参、玉葱、醤油、塩コショウ、酒、片栗粉、米油、塩

ゴーヤーの肉詰め

by アンちゃんキッチン
お子さんでも好きになって美味しく食べられるゴーヤーのレシピ
材料: ゴーヤー(苦瓜)、人参、豚挽肉、木耳(水戻し)、玉ねぎみじん切り、小ねぎ、塩胡椒、鶏 ...

ゴーヤの肉詰め

by りみたん畑
ピーマンより肉厚で、歯ごたえがたまらない肉詰め
材料: あばしゴーヤ、生姜汁、醤油、塩コショウ、豚ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、卵

白ゴーヤと緑ゴーヤの肉詰め

by クック55KL2J☆
油で炒めるので、苦味が抑えられるので、ゴーヤ苦手な人でもら食べられるかも!?
材料: 白ゴーヤと緑ゴーヤ、牛豚合挽き肉、お麩、液体塩麹、塩胡椒、小麦粉、トマトケチャップ、 ...

簡単☆ゴーヤーの肉詰めボート

by ゆずママキッチン
ピーマンの肉詰め型、ゴーヤーバージョンです。
材料: ゴーヤー、豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、パン粉、玉子、塩コショウ、お醤油、小麦粉、 ...

ゴーヤボートの肉詰め☆カレー風味

by ジャカランダ☆
ゴーヤを豪快に丸ごと1本使用したカレー風味の肉詰めボート☆スパイシーな味付けであっと ...
材料: ゴーヤ(大ぶり)、片栗粉、◆合いびき肉(お好みのひき肉で)、◆玉ねぎ(小ぶり)、◆カ ...

ゴーヤの肉詰めボート・お好み焼き味。

by きよみんーむぅ
季節野菜で栄養満点のゴーヤを肉詰めボートにしました。 ゴーヤの苦みも簡単に出来るお好 ...
材料: ゴーヤ、合挽き肉、玉ねぎのみじん切り、卵、◎パン粉、◎牛乳、塩・胡椒、ナツメグ、●と ...

ゴーヤのあっさり肉詰め煮込み

by 黒猫ジジ1205
夏バテ予防にゴーヤ料理を作ろうと思ったのですが、揚げたり焼いたりはこってりなので薄味 ...
材料: ゴーヤ、鶏ひき肉、鶏ガラスープ、料理酒、醤油、水、中華スープ、料理酒、醤油

パクパク、ゴーヤの肉詰め♬

by はるるmaman
苦いゴーヤも、ソース&ケチャップソースなら、パクパク 食べれちゃいます♬ 大人は、あ ...
材料: ゴーヤ、小麦粉、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、卵、パン粉、塩胡椒

ゴーヤの肉詰め〜蒸し煮〜

by yayomomo
あっさりしてるので結構食べれちゃいますよ♪蒸し煮なので油を使ってないからヘルシーです ...
材料: ゴーヤ、鶏挽肉(むね)、人参、長ネギ、☆鶏ガラスープ、☆塩コショウ、☆醤油、★白だし ...
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