のレシピ

107品

簡単 ゴーヤチャンプルー

by SoyokazeS
暑い夏に食べたくなる一品です。
材料: 苦瓜 (ゴーヤ)、島どうふ(もしくは硬めの綿豆腐)、豚バラ肉(薄切り)、卵、鰹節、塩 ...

ヒガシマルで簡単!ゴーヤーチャンプルー

by しまちゅう(旅情家)
ヒガシマルうどんスープで味付け簡単!かつお臭くない、食べやすく優しいチャンプルーに。 ...
材料: ゴーヤー、玉ねぎ、もやし、島豆腐、卵、スパム、ツナ缶、ヒガシマルうどんスープ、塩、コ ...

ゴーヤチャンプル

by yahmrs
夏といえばゴーヤ!
材料: ゴーヤ、豚肉バラでも細切れでも、島豆腐なければ木綿、卵、だしの素粉末、醤油、鰹節、ご ...

ゴーヤチャンプルー*東京ガス

by 東京ガス
沖縄の定番料理「チャンプルー」を、島豆腐の代わりに厚揚げを使って手軽に作ります。夏の ...
材料: ゴーヤ、厚揚げ、サラダ油、塩、豚肉(切り落とし)、卵、塩、醤油、カツオ節

簡単本格☆ゴーヤーチャンプルー

by ミヤカナ
木綿豆腐をしっかり水切りすることで島豆腐っぽく♪
材料: ゴーヤー、卵、木綿豆腐、かまぼこ、粉末鰹だし、醤油・塩、ごま油

豆腐がなくて☆白菜もやしゴーヤチャンプル

by みぃーーみ☆
水分のある野菜を入れると ゴーヤの苦味が和らぎます
材料: ゴーヤ、スパムや魚肉ソーセージやお好みの物、塩胡椒、この時は 白菜 もやし しめじ使 ...

チューボーですよ! ゴーヤーチャンプルー

by 新チューボーですよ!
2016年6月11日放送 ゲスト:岩田剛典さん
材料: ゴーヤー、島豆腐、ポークランチョンミート、ニンジン、卵、湯、鰹節(厚削り)、サラダ油 ...

沖縄の定番☆本場のゴーヤーチャンプルー

by emi156
チャンプルーは「ごちゃまぜ」の意味☆ 本場のチャンプルーはシンプルな具材と味付けでパ ...
材料: ゴーヤー、玉ねぎ、島豆腐(木綿豆腐)、スパム、卵、顆粒かつお出汁、醤油、かつお節、あ ...

苦くない♪ゴーヤチャンプルー♡

by mii♡cafe
だしを多めに使うので苦くない♪ 子供達もモリモリ食べてくれます♡ 豚薄切り肉の代わり ...
材料: ゴーヤ、豚薄切り肉、島豆腐or木綿豆腐、卵、塩(塩揉み用)、◎醤油、◎酒、◎すりおろ ...

食べ応え満点♡ゴーヤーチャンプルー

by ないちゃーママ
しっかりした味わいでご飯が進みます(*´▽`*) もやしで程良くボリュームアップ♪
材料: ゴーヤー、島豆腐(木綿豆腐でもOK)、ランチョンミート(スパムなど)、もやし、卵、ご ...