のレシピ
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* 我が家のゴーヤの肉詰め *
ちょっぴり苦めの夏の味~
ゴーヤチャンプルに飽きた方はどうぞ♬
ビニール袋とオーブン
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材料:
ゴーヤ(中)、#挽き肉(何でも可)、#卵、#塩・コショウ、#片栗粉、♪トマト(大)、
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ゴーヤの副菜はこれ♡塩昆布、卵、鰹節入り
我が家のゴーヤの副菜はこれで決まり!ゴーヤのシャキシャキ食感、鰹節と塩昆布の旨味が感
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材料:
ゴーヤ、卵、塩昆布、鰹節、ごま油、サラダ油、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆醤油、☆砂糖
塩漬け胡椒が香るゴーヤと鶏ひき肉のスープ
カンボジアで人気のゴーヤ料理をアレンジ。塩漬け胡椒のピリッとした味わいが加わり、ゴー
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材料:
鶏ひき肉、玉ねぎ、えのき、春雨、●塩、●酒、●醤油、●塩漬け胡椒、ゴーヤ、水、■にん
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