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オレンジサワーホワイトドリンク＊TDS風
甘いけどスッキリ！ディズニーランド行けないから…おうちディズニー♪ディズニーシー『ハ
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材料：
オレンジジュース、☆カルピス、☆スプライトorキリンレモンorお好みのソーダor炭酸
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ホット スパイシー アップルサイダー
そのままでも美味しいサイダー。ひと手間加えて身体を芯から温めてくれる farm st
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材料：
アップルサイダー、ブラウンシュガー、オレンジ(ミカンで代用も可)、クローブ、シナモン
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簡単✨赤しそクラッシュゼリー炭酸ドリンク
今が旬の赤しそジュースのクラッシュゼリーをたっぷり入れて… 暑い夏に、毎日飲みたくな
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材料：
赤しそジュース（レシピID: 6336865）、ゼラチン／水、赤しそゼリー、赤しそジ
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おもてなしの青いお茶【バタフライピー氷】
青から紫へ変化☆
バタフライピーのハーブティーを使用した
おしゃれなおもてなしドリン
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材料：
バタフライピーの花、水、レモンまたはライム、炭酸水やはちみつジュースなど
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
