のレシピ

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ささみとエリンギとじゃがいもの蜂蜜チーズ by 週末の炊出し
チーズを使ったじゃがいもの煮込み料理。蜂蜜と白ワインを大量に加える事で、風味と香りが ...
材料: ささみ、じゃがいも、エリンギ、いんげん(冷凍)、白ワイン(甘口)、モッツァレラ、チェ ...
ささみ*チーズ*はさみフライ by ぴのじー
シンプルだけど、美味しくて、一口サイズで食べやすいですよ。
材料: 筋なし鶏ささみ、スライスチーズ、揚げ油(サラダ油)、小麦粉、卵、牛乳、パン粉、塩コシ ...
豆腐とささみのピカタ(健康食) by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:536kcal たんぱく質:22.8g 塩分:1.2g
材料: ごはん、木綿豆腐、ささみ、こしょう、小麦粉、卵、あさつき、ごま油、しょうゆ、みりん、 ...
ささ身とくらげときゅうりの中華サラダ by achi⌒★
わが家の定番中華サラダです*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 調味料は覚えやすくて簡単 ...
材料: ささみ、きゅうり、塩くらげ、ハム、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★ごま油、炒りごま
糖質制限 大根とささみのしそマヨサラダ by ヒーラン
ささみで食べ応えあり!の大根サラダです。 ハムやツナにしても◎
材料: 大根、塩麹(なければ塩適量でOK)、ささみ、酒、●酢、●マヨネーズ、●すりごま、●し ...
30分で出来る 簡単ヘルシー鳥ささみ南蛮 by kmsasebo
安くてヘルシーな鳥ささみを使用したチキン南蛮です。
材料: ささみ、醤油、料理酒、にんにくチューブ、片栗粉、タルタルソース ゆで卵、トマト、長ネ ...
ささみの生姜焼き by けんきゅうちゅう
しっとりパサつかず下味が美味しいささみの生姜焼きです(^^)食べるときにレモン汁をか ...
材料: ささみ、☆おろし生姜、☆お酒、☆醤油、☆オリーブオイル、小麦粉、油、お好みでレモン汁
ささみのおろしポン酢あえ by 笑う門に福来る
ヘルシーでサッパリしたササミポン酢。 ニンニクで炒めたササミに、サッパリとした おろ ...
材料: 鳥のササミ、大根、片栗粉、塩コショウ、ポン酢
人参とササミのスープ by まるたまる子
簡単に出来る、あったかメニューです。
材料: 水、人参、タマネギ、ササミ缶詰、コンソメスープの素、粗挽きコショウ、ハーブソルト
ささみ梅肉和えおろしポン酢ペペロンチーノ by 茶太郎のママ
ポン酢がポイント^_^あっさりして美味しいですよー。
材料: スパゲッティ、ササミ、大根(おろし)、梅干し、鷹の爪(輪切りしたもの使用)、ニンニク ...
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