のレシピ

102品

鯖缶で簡単★和風おろしオムライス

by ニジノママ
余り物のご飯も鯖缶の水分で美味しく復活!見た目は可愛いですが、子どもだけでなく大人も ...
材料: 鯖の水煮缶、ネギ、ご飯、ガーリックパウダー、塩胡椒、卵、●マヨネーズ、●水、冷凍枝豆 ...

5分で簡単! サバ水煮おろしポン酢

by Mitsuki_SC
鯖の水煮缶を使ったお手軽レシピです。 時間のないときにオススメです! サバ缶って意外 ...
材料: 鯖の水煮缶、かいわれ大根、大根おろし、ポン酢

大根おろしそばⅡ(冷)

by でろでろりん
今年の大根はでっかいどー 大根の季節ですね つゆを大根おろしそのもので作ります ヴァ ...
材料: そば(乾麺)、大根おろし、麺つゆ(5倍濃縮)、ねぎ(みじん切り)、さばの水煮缶(味変 ...

シソまみれ♪和風サバサラダ

by 手軽にご飯
シソが大量にあったので、サバ水煮缶に乗せて、ポン酢をかけて食べてみました♪ 簡単だけ ...
材料: サバ水煮缶、大根おろし、シソ、ポン酢

おろポン鯖缶

by ろびりり
高齢者の食事の本を見てアレンジして作りました。手軽にお魚料理です。
材料: 鯖の水煮缶、大根おろし、ポン酢しょうゆ、濃口醤油、小ねぎの小口切り
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大葉でサバサラダ

by うまいん酢よ。
LDLコレステロールが気になる方必見です♪
材料: サバ水煮缶、大葉、大根おろし、塩、胡椒、レモン汁、オリーブオイル

サバ缶の大根サラダ

by ぼるぼると
さっぱりしてて、大根もかいわれ大根もたくさん食べれちゃいます。
材料: サバ水煮缶、大根、かいわれ大根、大根おろし、しょうゆ、ミツカンかんたん酢

鯖バーグ!さば缶で簡単さばのハンバーグ

by すまくっく
さば水煮缶とハンバーグヘルパーで簡単さばのハンバーグ。子供も大好き。DHA/EPA、 ...
材料: さば水煮缶、ハンバーグヘルパー、おろししょうが(チューブ)、水、サラダ油、湯、大根お ...

火を使わないで簡単☆サバ缶のパスタ

by ニャミ姉
話題のサバ缶で栄養満点!ガーリックチップで旨味アップ♪ヘルシーだけど食べごたえあって ...
材料: さばの水煮缶、大根おろし、かいわれ(青ネギでも)、ガーリックチップ、バター、めんつゆ ...

サバトマすき焼き風丼 鯖の水煮缶で!

by ふくももち
鯖の水煮缶アレンジ!トマトと甘いタレが相性抜群!
材料: 鯖の水煮缶、醤油、みりん、砂糖、ミニトマト、ご飯、大根おろし、小口ねぎ、半熟卵