のレシピ

514品

レタスと新玉ねぎと鯖缶のサラダ

by クックB3JJMW☆
新玉ねぎとレタスのシャキシャキ食感と鯖の味が相性抜群 切って混ぜるだけなのでとっても ...
材料: レタス、玉ねぎ、鯖の味噌煮缶詰、マヨネーズ

もやしときゅうりと新玉ねぎのサバ缶サラダ

by うさこのおうち
甘めの味付けで食べやすいので酸味の苦手な方にむいています。サバ水煮缶を消費したい時に ...
材料: もやし、きゅうり、塩(塩揉み用)、新玉ねぎ、サバ水煮缶、ごま、砂糖、醤油、鶏ガラスー ...

水菜とサバ缶のサラダ

by ikumomo
味付きサバ缶と水菜が合います。 子どもたちも全部食べてくれます。 タレも全部入れてく ...
材料: 水菜、味付きサバ缶、マヨネーズ、海苔

3分でできる!鯖缶でキャベツサラダ!

by monmon1219
鯖缶は味噌味でも、水煮でも大丈夫です。 家に肉も魚もない!けど、あと1品野菜だけじゃ ...
材料: キャベツ、ニンジン、鯖缶、マヨネーズ、ゴマ

超簡単!さば味噌煮缶と切り干し大根サラダ

by まろぼん
ヨーグルトでオーバーナイトした切り干し大根にさば味噌煮缶を混ぜるだけ!美味しくて栄養 ...
材料: 切り干し大根、さば味噌煮缶、プレーンヨーグルト、七味とうがらし

簡単!大根ときゅうりのサバ缶サラダ☆

by ドラエミ
野菜の歯ごたえとサバの旨みがよく合います(^^)/
材料: 大根、きゅうり、サバ缶、マヨネーズ、塩、粗びきこしょう

サバ缶柑橘サラダ

by 伊藤食品株式会社
サバ水煮缶(黒胡椒・にんにく入り)使用。ピリッとスパイシー、柑橘がさわやかに香るサラ ...
材料: 美味しい鯖水煮黒胡椒・にんにく入り、レモン、お好みの野菜、オリーブオイル、塩

サバ缶とかまぼこの酢の物

by remies
夏バテ予防になる、夏の冷製副菜に酢の物。たんぱく質もとれて、超簡単。サラダ代わりにた ...
材料: きゅうり、かまぼこ、サバ缶、米酢

サバ缶さっぱり梅和えで☆冷や汁風そうめん

by ABIONCA
夏なので火を使わず、カロリーオフでたっぷり食べられる麺ものを!
材料: そうめん風こんにゃく麺、※そうめんの場合、サバ缶さっぱり梅あえ(ID:1421620 ...

サバ缶でサラダうどん

by やまきょろちゃん
野菜たっぷりのサラダうどん。色鮮やかに冷蔵庫にある野菜を使って‼️サバ缶を使うのでか ...
材料: 冷凍うどん、レタス、きゅうり、トマト、サバ缶(なければツナ)、めんつゆ(濃縮タイプ) ...
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