のレシピ

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サバ缶とひよこ豆のエスニックトマト煮 by succes1215
身体メンテナンスのサバ缶とひよこ豆を旬のズッキーニを加えてトマト煮!パスタにかけても ...
材料: ひよこ豆(冷凍・缶詰)、サバ缶水煮、粗切りトマト缶、ズッキーニ、パプリカ(赤黄)、★ ...
鯖缶と水菜、切り干し大根のサラダ by 食べてダイエット
鯖の水煮缶と切り干し大根と水菜のサラダ
材料: 切り干し大根、水菜、鯖缶、酢、醤油、ゴマ油
サバ缶 トマトソース煮 by JK☆クック
サバ缶で短時間で簡単に出来ます!
材料: サバ水煮缶、トマトジュース、人参、玉ねぎ、キャベツ、マギーブイヨン、煮大豆、塩胡椒、 ...
鯖缶卵とじ by 藤井21
鯖缶美味しいよね鯖缶 卵でとじれば間違いない 揚げ玉が良い仕事します
材料: 鯖の水煮缶、水、めんつゆ(2倍濃縮)、卵、揚げ玉、焼き海苔
さばの味噌煮(さば缶で手早く) by えびちん。
スーパーで安く売っている「さばの缶詰」を使って「さばの味噌煮」を作ります。 5分ほ ...
材料: さばの缶詰、水、味噌、砂糖、みりん、醤油、生姜(すりおろし)
サバ缶で簡単!本格冷汁 by mocaron211
サバ缶を使って簡単に!でも本格的に!味噌の香ばしい香りがたまりません!薬味たっぷりで ...
材料: サバ缶、きゅうり、大葉、みょうが、味噌、白ごま、水
材料4つ!鯖缶チーズグリル! by みも!
少ない材料で美味しい一品!
材料: 鯖の缶詰(水煮)、とろけるチーズ、塩胡椒、ブラックペッパー、※粉チーズ・パン粉・ネギ ...
焦げ防止!さば缶と舞茸いり、豆腐グラタン by クックまいななパパ
今人気のさば缶が入った、豆腐グラタンです。グラタン皿が焦げ付かないマル秘ポイントも記 ...
材料: さば缶、木綿豆腐、舞茸、玉ねぎ(スライス)、にんにく(チューブ)、バター、とろけるチ ...
簡単美味・鯖缶のグリーンカレー by ペチペチペーチ
鯖缶を使ったココナッツ・パクチー入りの辛いグリーンカレーです。パンチの効いたコクのあ ...
材料: 鯖缶(200g)、ハム、パクチー、玉葱、ローリエ、ココナッツミルク、水、◆カレー粉、 ...
鯖缶サラダ by naamiiik
あっという間に一品
材料: 鯖缶、新玉、塩(塩揉み用)、★マヨネーズ、★めんつゆ、★七味(お好み)