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十割蕎麦（蕎麦なら何でもOK）、寿司のり、スモークサーモン、アボカド、クリームチーズ ...カリフォルニアロールを蕎麦で作ってみました♡これが意外にビックリな美味しさ！
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サーモン切り身、生姜 スライス、にんにく(みじん切り)、醤油、みりん、メープルシロッ ...健康食 そばサラダ そばサラダのドレッシングが最高
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お蕎麦、トマト、スモークサーモン、茗荷、竹輪、ブロッコリースプラウト、細切りチーズ、 ...トッピングはお好きなものでOKです♪にんにくの量はお好みで調整してくださいね。
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日本そば（茹で麺）、スモークサーモン、レモン（いちょう切り）、イタリアンパセリ、［A ...塩分50％カット「だししょうゆ」を使った変わり種の１品
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トマト、モッツァレラ、かいわれ、サーモン、そば(乾麺)、そばつゆ＆和風ドレッシングサーモンは余計でした。。。 その変わり、やっぱりバジルがあったらよかったなぁ。。。と ...
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のり、蕎麦、きゅうり、卵、サーモン、マヨネーズご飯の巻き寿司よりもさっぱりしてて、食べやすくて、夏にぴったり！
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スモークサーモン、キャベツ、ニンジン、長ねぎ、そば、ドレッシングホームパーティーメニューです。カリフォルニアロールのイメージです。巻き簾は不要、ラッ ...
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スモークサーモン、クリームチーズ、生春巻きの皮、サンチュ、大葉、A ゆでそば、A き ...生春巻きの具には一般的にビーフンや春雨を使いますが、茹でた蕎麦を具にすると香りや食感 ...
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☆蕎麦 （少し固めにゆであげ）、☆人参(千切り)、☆大根(千切り)、☆パプリカ(赤) ...夏バテも美味しく食べられるシャキシャキ蕎麦サラダ。
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海苔、蕎麦、サーモン、たまご焼き、きゅうり、わさびマヨ色どりがとってもキレイ♪お蕎麦でヘルシーだけどお腹も満足できる一品です。
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監修：エノテカ
