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ピーマン、ツナ缶、塩昆布、オリーブオイル、胡椒お弁当の作り置きに、おつまみに、ごはんのお供に。ツナの油と塩昆布の塩味で、病みつきに ...
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竹輪、ツナ缶、マヨネーズ、ラー油、胡椒チーズを乗せてもいいと思います。安くて簡単なおつまみ、おやつに。焼かなくても美味しい ...
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玉ねぎ、ツナ(缶・汁気を切る)、小ねぎ、本みりん、醤油、酢、レモン果汁、切り出し昆布 ...レンジで丸ごと蒸したオニオンを本みりんの効いた手作りだしポン酢と ツナの旨みでいただ ...
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ブロッコリー、ツナ缶(オイル漬)、にんにく、玉ねぎ、A.水、A.白ワイン、A.チキン ...コンソメスープに漬け込んだ洋風のおひたし。優しいお味のスープが房にしみしみ。筋トレの ...
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大根、塩(塩もみ用)、A)ツナ缶(油ごと使います)、A)マヨネーズ、A)しょうゆ、A ...あともう1品に。お酒のおつまみにも。
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もやし、塩昆布、ごま油、ツナ缶、一味、味の素簡単おつまみ
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人参、ツナ缶、卵、ごま油、☆醤油、みりん、☆和風出汁、☆砂糖人参嫌いも克服!無限しりしりです。 お弁当にも♪おつまみ♪ご飯のおともにも♪
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鯖缶水煮、りんご、ココナッツフレーク、酢、塩鯖缶で手軽に美味しい副菜が出来ます。酒の肴にも良いですよ。
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ゴーヤ、ツナ缶(ハリッサ味)、ごま油、塩(塩揉み用+調整)お酒のつまみにも、白ごはんのお供にも! ゴーヤの苦味とハリッサの辛味が美味しいです!
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とろけるスライスチーズ、マヨネーズ、ツナ缶詰、レタス、ミニトマトチーズせんべいがサラダの美味しいアクセントに! 「チーズせんべい」はおやつやおつまみ ...