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サニーレタス、きゅうり、豆腐、ツナ、(あれば大葉)、ねりごま、つゆ、水、すりごま、塩 ...ヘルシーでさっぱりした、ごま風味のサラダ冷やしうどん。植物性、動物性のタンパク質もと ...
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きゅうり、マヨネーズ、玉ねぎ、ツナ缶オイルタイプ、塩こしょう、めんつゆ、ブラックペッ ...よくあるきゅうりとツナマヨのサラダです。 出てきた水分をとっておいてサラダうどんに使 ...
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レタス、トマト、ツナ缶、カイワレ、うどん(茹で)、温泉卵、白すりごま、味噌、みりん、 ...☆信州野菜の三ツ星レシピ☆ 旬の信州やさいをお楽しみください
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うどん、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆醤油、☆すりごま、天かす、刻みのり、サニーレタス、水 ...サラダうどんはあっさりのイメージですが、ツナマヨを乗せたことで、満足感があります♪ ...
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冷凍うどん、レタス、トマト、胡瓜、アボカド、コーン、ツナ缶、だし醤油、マヨネーズ50 ...野菜たっぷりのツナ缶入りの冷やしうどん。サッパリと美味しく頂きます。
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うどん(乾麺)、ツナ缶、ごまドレッシング、めんつゆ、卵、サラダ(袋入りミックス)、ミ ...お手軽に作れ、さっぱりしていますが、お腹はいっぱいになります。
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うどん、ツナ缶、好きな漬物(味濃いめ醤油系がいいかも)一人暮らしできゅうりの醤油漬け一袋は多い 漬物とはいえこいつは胡瓜…可能性を探らねば
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冷凍うどん、レタス、しめじの佃煮(レシピID : 6795193 )、ツナ、削り節、 ...しめじの佃煮が味のポイントです。 なくてもいいですがあると一味違っておいしいですよ。
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▼ツナ缶汁ごと、▼戻したわかめ、▼ほぐしたカニカマ、▼マヨ、▼にんべんのめんつゆ、茹 ...サラダと一緒にメインの一杯。ちょうどこの具材しかなかったもんでサラダうどんでよろしい ...
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パプリカ(赤黄)、ツナ缶(オイル漬け)、玉ねぎ(スライス)、★ごま油、★ポン酢、塩、 ...プロのひと手間で、ぐっと甘みと香ばしさをアップさせたサラダ。 冷たいうどんと合わせる ...