のレシピ
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【使いきり】すいかの皮入り中華炒め
すいかの皮の白い部分は意外とおいしいです。すいかの皮の白い部分を使用した炒め物のレシ
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材料:
豚肉(バラスライス)、塩、こしょう、片栗粉、すいかの皮(白い部分)、サラダ油、おろし
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【使いきり】すいかの皮入りお好み焼き
すいかの白い皮の食感が実はおいしい。お好み焼きの具にすると、良いアクセントになります
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材料:
すいかの皮(白い部分)、キャベツ、小ねぎ、豚肉(スライス)、卵、お好み焼き粉、水、あ
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スイカジュースのフルーツポンチ☆
小さいお子さんがいると炭酸が飲めない場合もあるので、今回はジュースで作りました。
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材料:
イチゴ、パイン、メロン、みかん、グレープフルーツ、フルーツ缶、スイカジュース
甘酒とすいかのミルクシャーベット
食改おすすめレシピ。
夏バテ対策に甘酒スイーツを。
夏にぴったりのすいかを使ったまろ
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材料:
甘酒(そのまま飲むタイプ)、牛乳(または豆乳)、すいか、レモン汁、チョコチップ
肉ではありません!スイカのロースト!!!
警告/ 肉ではありません!はっきり言って大変です。しかし、ベジタリアンには良いでしょ
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材料:
小さい種無しスイカ、ドライオレガノ、ドライコリアンダー、テンドリソース
BBQインパクト抜群 スイカポンチ
サイダーキンキンにしてオン!夏のパーティー、BBQに最適な彩りです
材料:
スイカ、フルーツ イチゴやブルーベリー、みかん缶、さくらんぼ、サイダー、ジュレ ゼラ
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「スイカ」の献立
鶏そぼろ~×スイカの中華風漬物×ポテサラ
(4品)
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鶏そぼろ〜柔らか♬万能…
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スイカの皮は捨てな… 他2品
ぱぱっとワンプレートランチと西瓜ジュース
(6品)
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ぱぱっと✿バジル(ガパ…
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暑い日☀スイカジュ… 他4品