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フライパンdeスコーン HMと水だけ！
外はカリカリ、中はふわふわ。
オーブンがない方でもフライパンで簡単！
美味しい！！
材料：
ホットケーキミックス、水、バター(なければマーガリン)、メープル・チョコソース・蜂蜜
【ズボラ】 フライパン de スコーン
ズボラな方でも簡単に作れちゃう！フルーツグラノーラ大量消費のスコーン！フライパンで作
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材料：
小麦粉(又はホットケーキミックス)、卵、フルーツグラノーラ、粗塩、バター、水
【グルテンフリー】ざくざくスコーン
アーモンドの香ばしさとざくざく感の楽しめるスコーンです。グルテンフリー・お砂糖フリー
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材料：
アーモンドパルプ（絞りかす）、米粉、玄米粉（そば粉や米粉でもok)、塩、ベーキングパ
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簡単給食 豆腐でしっとり！とうふスコーン
豆腐を使ったおやつで、たんぱく質の摂取量を増やします。枝豆＆チーズと手作りジャムをつ
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材料：
ホットケーキミックス、木綿豆腐、サラダ油、枝豆（豆のみ）、スライスチーズ、黄桃缶詰（
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かぼちゃのスコーン☆フライパンで☆
フライパンで作れるスコーンです。
表面は魚焼きグリルで焼き目をつけるので、オーブンで
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材料：
ホットケーキミックス、砂糖、マーガリン、かぼちゃ(皮を除いて)、牛乳、シナモン
食事系☆ベーコンチーズのおからスコーン
ベーコンの香りが食欲そそる食事系スコーン♪
豆臭さが全くしないと家族に大好評でした♬
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材料：
●薄力粉、●おからパウダー、●砂糖、●ベーキングパウダー、バター、卵、牛乳、たまねぎ
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
