のレシピ

3品

ロクセンスズメダイのマリネサラダ

by 小笠原村
小骨の多いロクセンスズメダイは酢に漬けることで、骨まで食べることができます。 島レモ ...
材料: ロクセンスズメダイ(小笠原産)、玉ねぎ、トマト、水菜、かいわれ、バジル、酒、しょうが ...

スズメダイの油淋鶏

by クックBO01T2☆
釣りとお料理をブログでご紹介! http://goodcurrybadcurry.b ...
材料: スズメダイ、片栗粉、長ねぎ(みじん切り)、にんにく(すりおろし)、生姜(すりおろし) ...

小さなスズメダイの塩焼き

by ちこちこイチゴ
海で釣ったスズメダイ。とっても小さいのがたくさん釣れました。市場には出回らない郷土料 ...
材料: 塩