のレシピ

11,016品

スタミナ丼☆ガパオ風三色そぼろ丼

by かなッペ☆
栄養・ビタミン・旨味満点♡ご飯が進むガパオ風そぼろスタミナ丼♡今日もモリモリ食べて元 ...
材料: 豚ひき肉、ニラ、玉ねぎ、赤パプリカ、バジルの葉、又はドライバジル(小さじ1〜2)、◎ ...

セロリと挽肉のスタミナガーリックライス♪

by ODEN_chan
ガツン!としたガーリックとセロリの食感がクセになります!! 桃屋の「きざみにんにく」 ...
材料: 挽肉、セロリ、ごはん、オリーブオイル、桃屋刻みにんにく(生にんにく)、◇バター、◇塩 ...

豚と豆苗のスタミナ炒め

by 蓮フィズ
豆苗シリーズ第3弾(笑) ①ガーリック炒め→レシピID:5078704 ②マヨ醤油 ...
材料: 豚肉、酒、薄口醤油、塩コショウ(下味用)、人参、ニンニク、豆苗、サラダ油、マヨネーズ ...

長芋と大葉の豚肉巻きのスタミナ焼き

by じゅげむ?
長芋と大葉を 豚肉で巻いて ニンニクのスライスで 炒めます。 ビールのお供にも ...
材料: 豚肉ローススライス、長芋、大葉、ニンニク、サラダ油、小麦粉

かえる印のスタミナ納豆めし

by ズボラがえる
納豆のアレンジって、納豆に○○を足した味だな~ってのが多いけど、こいつは完全に化学反 ...
材料: 納豆、にんにく、唐辛子、黒胡椒、ごはん

モロヘイヤだけ!のスタミナスープ♪

by チビ吉
夏にモロヘイヤが安くなると、うちは3束ほど買って3倍量で作ります…なぜならすぐなくな ...
材料: モロヘイヤ、ごま油、ニンニク、中華だし、塩、しょうゆ、水

【熱中症予防レシピ】スタミナチヂミ

by 深谷市
粉ものを使用しないヘルシーチヂミ!にらはビタミン類が豊富なので、代謝を促進して弱った ...
材料: にら、卵、ひきわり納豆、和風顆粒だし、ごま油、ポン酢しょうゆ、ラー油

ボリューム満点!スタミナ焼き素麺♪

by rupinIH
素麺に色々な具材がのっているので、これだけで満足できて栄養もばっちり!鰻ものせれば夏 ...
材料: 素麺、豚薄切り肉、塩コショウ、うなぎの蒲焼(細く切る)、トマト、オクラ、人参(短冊の ...

スタミナ満点ご飯の友☆ニラのごま油和え 

by しゅんさや777
火を使わない夏のお助けメニューです。ささっと和えるだけの栄養満点の作り置きおかずです ...
材料: ニラ、ごま油、天然塩、鶏がらスープの素(顆粒)、白いりごま

簡単☆スタミナそぼろ丼

by なみ3
時間もかからず 簡単にパパッと出来ます!
材料: 豚ミンチ、鶏胸ミンチ、ニラ、水、醤油、みりん、砂糖、焼肉のタレ、ニンニク(チューブ) ...
1 2 3 4 5