スタミナ丼 のレシピ
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ラード、水、酒、みりん、創味シャンタン、黒胡椒、オイスターソース、砂糖、にんにくチュ ...寒暖差が大きく、体温調整にゴリゴリ体力を削られるこの時期に嬉しい料理になります。 そ ...
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米、麦、水、豚こま肉、玉ねぎ、にんじん、白菜キムチ、ネギ、にんにく、しょうが、ニラ、 ...身近にある食材で、男性でも簡単にできるレシピです。 #実習生 #茂原市保健センター
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ニンニク、キャベツ、豚ロース肉（厚切り）、小麦粉、酒、砂糖、はちみつ、醤油、ウスター ...とあるアプリを見ながら作りました
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豚バラスライス、長ねぎ（白い部分）、玉ねぎ（小）、ごま油、○自然塩、○胡椒、△自然塩 ...さっとかき込めるさっぱり丼です。
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ごま油、生姜、にんにく、炒り胡麻、コチュジャン、カツオ、キャベツ、ごはん、卵マグロでコチュジャン丼つくりかったけど、マグロは高いので、カツオて作って見ました。
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丼ご飯、豚肉、玉ねぎ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、にんにくチューブ、しょうがチューブ豚肉としょうがとにんにくで疲労回復パワー満点の豚丼を作ってみました♪
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豚ひき肉、人参、にら、◎醤油、◎砂糖、ご飯スタミナ炒め丼で回復に。 スタミナ丼に。
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豚薄切り肉、玉ねぎ、にんじん、にら、にんにく、春雨、【A】オイスターソース・酒・みり ...韓国料理から、豚にら春雨のチャプチェ風スタミナ炒めですよ！ 春雨の甘辛炒め☆ チャプ ...
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甘とまと、豚バラ肉、醤油(下味用)、酒(下味用)、コショウ(下味用)、オリーブオイル ...トマト×キムチは相性抜群！食欲をそそる、夏にピッタリのスタミナ料理です！
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ひき肉、にんじん、ニラ（青ネギでも）、醤油、砂糖、ニンニクすりおろし、ごはんざっと炒めるだけで、ごはんが進む丼が完成。冷蔵庫に残ってる野菜でOK。たくさん作って ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
監修：牧野直子
