のレシピ

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豚こま切れ肉とにらのスタミナ炒め

by 鈴木美鈴
にらの風味が食を増し、豚こま切れ肉もとってもやわらか。ご飯おかわりは間違えのない甘辛 ...
材料: 豚こま切れ肉、●酒、●片栗粉、サラダ油、★醤油・みりん、★砂糖、にら、いりごま

簡単!焼肉のたれだけでスタミナ炒め

by にゃんこらった
焼肉のたれだけで簡単に作れるスタミナ炒めです。
材料: 豚肉薄切り、玉ねぎ、ニンニクの芽、塩コショウ、焼肉のたれ

ひき肉卵の甘辛スタミナ炒め

by まぃまぃたん
豚ひき肉を、にんにくの効いた甘辛い味付けにしたら、ご飯もお酒も止まりません。 小さい ...
材料: 豚ひき肉、にんにく、塩胡椒、⚫酒、⚫砂糖、⚫醤油、⚫コチジャン、卵、△砂糖、△塩、〈 ...

★コリコリ!豚ガツのスタミナ野菜炒め★

by れいちぇるぅ〜
コリコリな豚ガツを野菜と合わせて食べて元気はつらつ!スタミナたっぷり!
材料: 豚ガツボイル、もやし、玉ねぎ、ピーマン、胡椒、焼肉のたれ、昆布茶、ニンニク、ごま油

なすとさつま揚げのスタミナカレー炒め。

by まる78
ご飯が進む食欲UPなおかず。なす嫌いも美味しく食べられる、カレー風味の味付けにしまし ...
材料: なす、さつま揚げ、☆にんにく(チューブ)、☆酒、☆カレー粉・鶏がらスープの素、☆焼肉 ...

豚バラとにんにくの芽のスタミナ炒め

by 結歩湖
栄養満点のスタミナ炒めです。 豚バラ肉・にんにくの芽・人参・玉ねぎを切って炒めるだけ ...
材料: 豚バラ肉、にんにくの芽、人参、玉ねぎ、バター・ニンニク、塩コショウ、酒・みりん・麺つ ...

牛肉と獅子唐のスタミナ炒め

by ベジベジーナ
ししとう(甘とうがらし)を使ったスタミナ料理☆ 最後の仕上げにおからパウダーを使って ...
材料: 牛肉(今回はモモ肉のスライス)、ししとうがらし、★醤油、★酒、ごま油、☆醤油、☆みり ...

☆豚肉のスタミナ炒め☆

by Noa1112
簡単にそしてとっても美味しくできます!
材料: 豚肉、玉ねぎ、醤油、酒、はちみつ、みりん、生姜、にんにく

スタミナ&ヘルシーな大根炒め

by pika3
ニラと豚肉でスタミナ! 大根たっぷりでさっぱりしててヘルシー! 簡単であっという間に ...
材料: 大根(直径7cm使用)、人参、ニラ、ごま油、豚挽、すき焼きのタレ、※お好みで コショ ...

スタミナ抜群☆牛肉とニンニクの芽炒め

by Noryami125
夏バテ防止!にんにくで食欲増進です!
材料: 牛肉 こまぎれ、にんにくの芽、ピーマン(細切り)、オイスターソース、しょうゆ、酢、み ...