のレシピ

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豚肉とごぼうのピーナッツスタミナ炒め

by アンナinドイツ
焼肉のたれを使ったご飯が進むおかず!味付け失敗知らず♪簡単で美味しいです。
材料: 薄切り豚肉、ごぼう、ズッキーニ、ニンニクの芽、ピーナッツ(有塩)、焼肉のたれ、醤油

★茄子としめじのスタミナ味噌炒め

by 里ちんママ
お弁当のおかずにも、酒のあてにもぴったり。にんにくとショウガも入れて夏バテ防止です( ...
材料: 茄子、しめじ、ねぎ、にんにくとショウガ、味噌、豆板醤、砂糖、醤油、ごま油(炒め用)

しじみのスタミナ炒め

by 植さん
夏バテに効果があります。しっかり食べて、秋の体調をととのえます。
材料: しじみ、ねぎ、すりおろしにんにく、酒、醤油

豚バラ小松菜トマト卵のスタミナ炒め

by でぃらお
小松菜、卵、豚肉、トマトと栄養を沢山取れる食材を使い、さらにニンニクや酢で、スタミナ ...
材料: ごま油、ニンニク(みじん切りか薄切りにしておく)、豚バラ(食べやすいサイズに切る)、 ...

万能調味料「スタミナ源」☆肉野菜炒め

by なーなちゃん
青森県の万能調味料「スタミナ源」 簡単に味が決まります! 我が家で好評な黄金比の覚書 ...
材料: 肉(今回は豚バラ薄切り)、野菜(今回はきゃべつ、もやし)、スタミナ源、ごま油、こしょ ...

なすと豚バラの⭐スタミナしょうゆ糀炒め⭐

by ムマコ
市販の醤油糀を使い、風味豊かな、コク旨なスタミナ炒めができました♪ すぐ出来て、糀効 ...
材料: 豚バラ(コマ肉でも)、なす、サラダ油、⚪醤油糀(市販品)、⚪醤油、⚪砂糖、⚪酒、⚪ニ ...

スタミナ炒め ☆☆☆

by おうち居酒屋*花
簡単。
材料: 豚バラ肉(3~4cm)、ニラ(3~4cm)、玉ねぎ(スライス)、生姜チューブ、ニンニ ...

【保育園給食】韓国風スタミナ炒め

by 長野県おたり村
ニラとネギ、ニンニクの入った炒め物で夏バテを防ぎましょう。
材料: 豚バラ肉、酒、玉ねぎ、大根、ニラ、長ねぎ、しょうゆ、砂糖、にんにく、ごま油

牛肉スタミナ炒め

by K☆A
息子が学校の帰り、居眠り電車乗り過ごし…夏フェスの明くる日で、疲れたのかな^_^
材料: オリーブオイル、アメリカンミックスソルト、水溶き片栗粉、牛肉肩ロースバラ、アスパラ、 ...

牛肉スタミナ炒めご飯(丼)~おかずにも~

by もへほっぺ
あっという間に出来ちゃう甘めなガッツリ系です(‘ᴗ<๑)b ご飯に盛らずに単品のおか ...
材料: 牛肉(部位はお好みで)、玉ねぎ、ピーマン、人参、ニラ、にんにく、鷹の爪の輪切り、油、 ...