スッタテ のレシピ
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きゅうり、★みそ、★すりごま（白）、★麺つゆ（3倍濃縮）、豆乳、木綿豆腐（小パック） ...薬味のたっぷり入った埼玉県の郷土料理『すったて』は、暑い日でもとっても食べやすい主食 ...
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冷凍うどん、きゅうり、大葉、みょうが、白いりごま、玉ねぎ、大葉、水、味噌、砂糖、めん ...埼玉県川島町発祥の郷土料理を簡単に調理できるようアレンジ！野菜をすりつぶしたつけ汁は ...
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大根、みょうが、大葉、玉ねぎ、きゅうり、長ねぎ、揚げ玉(天かす、なくても可)、八丁味 ...埼玉県川島町の郷土料理の「すったて」の具材とつけつゆをサラダにしました。 山盛りの野 ...
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白ゴマ、味噌、砂糖、めんつゆ(2倍希釈)、★みょうが、★大葉(しそ)、★きゅうり、★ ...夏暑いときにもさくっといける、冷やし味噌うどん。埼玉の家庭郷土料理らしい。 「ものぐ ...
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キュウリ、玉ねぎ、ゴマ、シソ（大葉）、みそ、砂糖埼玉の郷土料理です。 冷やしたキュウリでおかずにも、おやつにも、おつまみにも。 熱中 ...
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玉ねぎ、きゅうり、茗荷、大葉、ゴマ、味噌、★白だし、★水うどんだけではなく、ごはんにかけても美味しいです。 食欲がなくてもペロリと食べられる ...
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冷凍うどん、きゅうり、大葉、みょうが、ねぎ、みそ、めんつゆ、砂糖、すりごま、おかか、 ...埼玉名物の、すったてうどん！マツコの知らない世界でも紹介された、 薬味たっぷり、きゅ ...
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うどん、きゅうり、玉ねぎ、大葉、ミョウガ、ごま、味噌、出汁、小ネギ、かいわれ大根声優高橋李依さんの番組とつくれぽにも投稿した一品！これからの暑い季節にぴったりの料理 ...
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うどん（お好みのもの）、きゅうり、玉ねぎ、大葉、みょうが、金ごま、味噌、かつお出汁（ ...香ばしいごまのつけ汁が冷たいうどんによく合い、暑くて食欲がない時期でも美味しくいただ ...
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白ゴマ、白味噌、麺つゆ、牛乳、生クリーム、きゅうり、大葉暑い夏でもさっぱり食べられる！宮崎の郷土料理である本格簡単冷汁をプロが教えます！
