ストレス解消 のレシピ
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食パン、とんかつ、トマト、たまねぎ、バター、マヨネーズ、とんかつソース熱々サクサクとんかつと冷たくてジューシーなトマトとたまねぎが、マヨネーズとソースにま ...
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こんにゃく、砂糖、醤油、ごま油、一味唐辛子とにかくガンガン叩いて下さい。叩くとこんにゃくに味も染みこみやすくなります。ストレス ...
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じゃがいも、マヨネーズ、塩、コショウ、パセリ等バンバンやっちゃって ☆
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生鮭、青しそ、チーズ、パン粉、パセリ、ケチャップ、マヨネーズ、粒マスタード生鮭をガンガン叩いてペラペラに!鮭を叩く間こそストレス解消の時。存分に叩いたら、シソ ...
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パイナップル缶詰 ※冷蔵コーナーでパウチされたものや冷凍パイナップルでもOK、クリ ...管理栄養士監修のストレス解消におすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています ...
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チョコ 今回ハイカカオ、プロテイン 今回ココア味、チョコフレーク、麦チョコ、しみチョ ...自粛中少しでも健康的なおやつを親子楽しみながら一緒に作って一緒に食べて欲しい…と願い ...
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ささみ、キュウリ、トマト、塩、酒、醤油、ごま油、コチュジャン、氷酢たまねぎ、水(茹で ...ダイエットにも抜群のささみを、ピリ辛ドレッシングと一緒に。夏の暑い季節にも嬉しい手軽 ...
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きゅうり、梅干し、大葉、ごま油ムカっと来た日は、キュウリをぶっ叩キュー!叩いてストレス解消!食べて美味しい☺冷茶漬 ...
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きゅうり、玉ねぎ、塩、★コチュジャン、★醤油、★砂糖、★酢、★ごま油、★すりごま(白 ...甘辛コチュジャンの酢の物です。薬味がきゅうりの美味しさを引き立ててくれます。カプサイ ...
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こんにゃく、ごま油、砂糖、しょうゆ、みりん、お好みで一味or七味、ねぎおつまみに最適☆旦那のお気に入りの一品です。食感もグ〜!!いっぱいたたいてストレスも ...