鶏もも塩麹焼きと四色弁当♪作り置き満載♪

by 水玉♪金魚
日課(*´-`)
材料: ★鶏腿肉の塩麹焼き、★コールスロー、★ミニトマト、★スナックエンドウ、★人参の甘酢和 ...

つくりおき簡単♡れんこんの梅照り煮

by 美ジタリアン
簡単で美味♡梅が持つ殺菌作用はお弁当にぴったり。クエン酸たっぷりで疲労回復![ダイエ ...
材料: れんこん、スナップえんどう、片栗粉、梅、みりん、てんさい糖orはちみつ(砂糖でも)、 ...

作り置きおかず常備菜で糖質制限4.5日

by ツムツムママ
パパとママがプチ糖質制限で、ダイエットだけと、子供たち7歳5歳1歳も一緒に食べられる ...
材料: レタス、キノコマリネ、マメマリネ、大根の甘酢漬け、鶏そぼろ、味玉、焼き鮭、玉子焼き、 ...

【常備菜】スナップエンドウの洋風煮びたし

by iheigogo44
スナップエンドウが好きで買いすぎてしまうので煮びたしに。洋風ならマリネと呼ぶことにつ ...
材料: スナップエンドウ、ミニトマト、マギー 無添加コンソメ、しょう油、お湯

簡単♪スナップエンドウの自家製肉味噌和え

by kouayaa
おつまみに、あと1品に!作り置きの自家製肉味噌を和えるだけ♫肉味噌マヨが風味よくシャ ...
材料: スナップエンドウ、自家製肉味噌 ID : 1359957、マヨネーズ、みりん

スナップえんどうのうま塩じゃこサラダ

by 鈴木美鈴
【作り置き】ちりめんじゃこのうま味が効いてシャキシャキ食感がごちそうのうま塩サラダは ...
材料: スナップえんどう、★ちりめんじゃこ、★かつお節、★ごま油、★鶏がらスープの素、★にん ...

スナップエンドウと新たまねぎのサラダ

by Chiemin❀✿
旬のスナップエンドウと新たまねぎがとっても甘~い!!素材の味を活かしてあえてシンプル ...
材料: スナップエンドウ、新たまねぎ、ポン酢、かつおぶし

スナップエンドウの焼き浸し

by 藤井21
旬のスナップエンドウの焼き浸し 食感が良くてさっぱりしているのでいくらでもいけちゃう ...
材料: スナップエンドウ、生姜(すりおろし)、かつお節、酒、みりん、水、醤油、顆粒出汁、塩

朝食 作り置き野菜のごちそうサラダ

by chiyo7051
作り置き野菜に半熟たまごとウィンナーでごちそうサラダ!
材料: もやし、人参、スナップえんどう、あみエビ、素焼きナッツ、だし醤油、白だし、鰹節、オリ ...

常備菜☆スナップえんどうのマリネ

by みしぇるちゃん
いつもと違うスナップえんどうの常備菜です♡
材料: スナップえんどう、オリーブオイル、レモン汁、クレイジーレモンペッパーマリネード、レモ ...