常備菜☆3種の豆マメごまサラダ

by bkkhitomin
3種類の豆で彩りよく!作り置きしてお弁当の一品にも!
材料: 絹さや、スナップえんどう、インゲン、すりごま、マヨネーズ、麺つゆ(3倍濃縮)、砂糖、 ...

肉好き男子お弁当45

by たかたかっち♪
男子高校生のお弁当 おかずは作り置き等利用して お弁当作りを簡単にしてます
材料: チーズハンバーグ、なすの甘辛照り焼き、小松菜と人参のナムル、にんじんのバター煮、しゅ ...

蓮根とスナップえんどうの味噌炒め

by uki345
コクのある甘味噌を生姜ですっきりとまとめました。野菜は大きめに切って食べごたえアップ ...
材料: 蓮根、スナップえんどう、こんにゃく、鶏むね肉(ミンチ)、◆生姜のすりおろし、◆味噌、 ...

あるものだけでお手軽クリームパスタ

by ぽつ猫ちゃんねる
1人ランチによく作る、簡単クリームパスタです。生クリームなんて常備してない!そんな時 ...
材料: 玉ねぎ、シメジ、スナップエンドウ、ベーコン、パスタ、バター、塩、ブラックペッパー、コ ...

高校生弁当④

by ハンドボーイ&ガール
作りおきで、えびや唐揚げを朝あげるだけなので、すぐできます!
材料: ごぼう、人参、トマト、ちくわ、きゅうり、焼豚、かいわれ、えび、とりもも肉、スナップえ ...

常備菜☆茄子と豚肉のショウガ風味甘辛炒め

by くまめし
茄子と豚肉にショウガとみりんを効かせて甘辛炒めに☆お好みで厚揚げや絹さや、スナップエ ...
材料: 豚肉(こま切れ、バラ肉など)、茄子、厚揚げ(なくても可)、絹さやかスナップエンドウ( ...

鶏団子とスナップエンドウ炒め

by にわとりかあさん
作り置きの鶏団子とスナップエンドウをお醤油味で炒めました。
材料: ■鶏団子、@鶏ひき肉、@玉ねぎ、@酒、@塩、@しょうが、@片栗粉、スナップエンドウ、 ...

鶏照り♫変わり親子丼♪

by らもあーる
私の夜勤の時の作り置きレシピです。 チンして食べてね♪ で我が家の男子達が簡単に食べ ...
材料: 玉ねぎ、なすび、オリーブオイル、スナップエンドウ、鶏ミンチ、鶏モモ肉、塩コショウ、◎ ...

ビーフンで簡単クリスマス弁当 詰め方

by lunadrop
チキンナゲットとビーフンは生協冷食です。その他 常備菜を詰めて彩りよく♫ 雪だるまピ ...
材料: 冷凍ビーフン2/3とそうめん、テリーヌ、のりあーと、ゆで卵、レンコンマリネ、チキンナ ...

スナップエンドウのゴマ和え

by リカ&チャコ
色々な和えものに使えてとっても便利(*^-^)作り置きして保存も出来るので是非 お試 ...
材料: 茹でたスナップエンドウ、黒すりごま、蜂蜜、砂糖、醤油